Настой из лаврового листа для суставов

Содержание

Что предпринять в первую очередь, если у вас вывих локтевого сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

С каждым человеком в любой момент может произойти какая-нибудь неожиданность. Риск неприятных неожиданностей повышается в неблагоприятных условиях. Собрался, например, человек на работу, а на улице — гололед. И вот он уже пациент травмпункта.

Вывих локтевого сустава

Одной из частых травм верхних конечностей является вывих локтевого сустава. При данной травме происходит смещение лучевой и локтевой костей. Руки всегда инстинктивно стремятся смягчить падения, удары и другие травмы, поэтому и страдают чаще, чем хотелось бы. Локоть — довольно уязвимое место, выполняющее множество функций и подвергающееся физическому воздействию.

Вывих локтевого сустава

Вывих локтевого сустава по МКБ-10 имеет код S53.0 (вывих головки лучевой кости) и S53.1 (вывих в локтевом суставе неуточненный).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Травма сопровождается сильной болью и может дать нешуточные осложнения, если не обратиться вовремя за медицинской помощью. Чем быстрей это будет сделано, тем больше вероятность благоприятного прогноза. Попытка самостоятельно вправить сустав может обойтись для пациента очень дорого. Это работа квалифицированного травматолога.

Из всех вывихов на втором месте находятся вывихи локтевого сустава, причем 9 из 10 — передние вывихи лучевой кости и обеих костей предплечья.

Причины и симптомы: как отличить от перелома

В большинстве случаев такая травма возникает, когда человек, падая, опирается на вытянутую руку.
У жертв ДТП как пассажиров, так и пешеходов, вывих локтевой кости, когда кости в локтевом суставе смещаются — наиболее частая травма.

У детей, особенно у малышей до 3 лет, вывих может произойти случайно, при неловком вытягивании руки.

Симптомы при этой травме могут возникать следующие:

  • поврежденный сустав отекает;
  • температура тела повышается, пострадавшего лихорадит;
  • в локте возникает сильная боль даже при незначительном шевелении, человек вынужден держать руку в полуразогнутом положении;
  • поврежденная рука немеет, холодеет, ощущается покалывание;
  • в нижней части травмированной конечности отсутствует пульс;
  • локтевой сустав изменяет свою форму;
  • пальцы и кисть поврежденной руки парализует.

Последние четыре симптома могут означать повреждение сосудов и/или разрыв нервных тканей. Эти состояния требуют скорейшего вмешательства врача, причем находящегося на рабочем месте в стационаре, где имеется необходимое оборудование для диагностики и оказания помощи.

Когда человек после травмы руки не может ею пользоваться, ему сразу же хочется исключить перелом. Вывих не менее опасное состояние, требующее медицинского вмешательства в кратчайшие сроки.

Вывих шеи — травма сложная и опасная. Оставленная без лечения, не диагностированная вовремя, она может привести не только к инвалидности, но и к смерти. Вы можете узнать, как отличить вывих от перелома, а также какую первую помощь вы должны оказать пострадавшему.

Перелом подразумевает, что целостность кости нарушена. Вывих может означать, что разорваны связки и капсула суставов.

Как их отличить друг от друга:

  1. Переломанная конечность сохраняет подвижность в месте нарушения целостности кости, при открытом переломе ее и вовсе можно увидеть своими глазами.
  2. Место травмы сильно отекает, возникает гематома, которая может потом распространяться.
  3. Сустав со смещенными костями отзывается сильной болью, изменяет форму, при прощупывании можно обнаружить его неравномерную поверхность.
  4. Переломанная конечность часто меняет длину и форму за счет того, что расходятся кости в месте травмы. Вывихнутый сустав целиком отекает буквально за полчаса.

Первая помощь пострадавшему

Основное правило первой доврачебной помощи — не принести дополнительного вреда пострадавшему.

Категорически запрещается самостоятельное вправление вывиха локтевого сустава. Заставлять его двигаться тоже не рекомендуется из-за опасности повреждения мягких или нервных тканей и кровеносных сосудов, находящихся возле места вывиха.

Конечность следует иммобилизовать, используя шины, в том положении, в котором она оказалась после получения травмы. Травмированную руку подвесить на тканевую подвязку.

Фиксация руки на подвязкеБольному, находящемуся в сознании, следует принять обезболивающее средство.

Категорически запрещено давать пострадавшему какие-либо препараты, если он в бессознательном состоянии!

На обездвиженной руке можно проверить пульс, чтоб сообщить информацию о его наличии или отсутствии врачу.

Традиционное лечение

Главное лечебное мероприятие, проводимое исключительно врачом — одномоментное вправление вывиха, после чего накладывается гипсовая шина на всю руку. В таком состоянии она остается в течение недели, иногда этот срок продлевается.

Метод, который позволяет точно установить диагноз — рентгенография. Электромиография подтвердит или исключит повреждение нервных волокон.

При повреждении нервных тканей или кровеносных сосудов необходима соответствующая операция. После снятия гипса, наложенного на вывих локтевого сустава, врач делает назначения, направленные на его восстановление.

Реабилитация

Для реабилитации после вывиха локтевого сустава назначается:

  • Физиотерапевтическое лечение — магнитная терапия, ультразвук и тому подобное.
  • Тепловые процедуры не рекомендованы, поскольку могут вызвать отложение солей за пределами тканей кости, которые приводят к ограничению двигательной функции.
  • Разрешается массаж плеча и предплечья, который может быть назначен позже, примерно через месяц после снятия гипса. А пока основное внимание должно уделяться разработке двигательной функции.
  • Назначается курс лечебной физкультуры, от добросовестности выполнения которого зависит насколько быстро и качественно восстановится сустав.

Упражнения ЛФК для восстановления локтевого сустава вы найдете в этом видео.

Народная медицина

Описываемая травма всегда доставляла человечеству определенные неприятности, и у народной медицины имеется собственный арсенал для ее лечения. Для восстановления тканей практикуют компрессы:

  • Компресс из молока делается на ночь. Обмакнуть ткань в теплом молоке, наложить на место травмы, зафиксировать бинтом. Молоко содержит кальций, который способствует восстановлению тканей.
  • Компресс из отвара полыни. Измельченное растение варить в течение двух часов, пропитать отваром марлю, наложить на место травмы. Полынь является растительным антисептиком.
  • Компресс из лука на 2-7 часов. Кашицу, полученную из двух луковиц смешать с 50 г сахарной пудры. Обложенный смесью локоть замотать бинтом. Репчатый лук снимет отек тканей.
  • Компресс с прополисом, также являющимся антисептиком.
  • Компресс с отваром крапивы, обладающей множеством целебных свойств.
  • Компресс из отвара лаврового листа.

Эти средства можно успешно использовать в составе комплексного лечения, назначенного врачом, но никак не заменять его.

Как вправляют вывих?

К вправлению врач приступает только после рентгенологического подтверждения диагноза.

Техника вправления зависит от того, какого характера вывих:

  • передний;
  • задний;
  • боковой.

Во всех случаях она направлена на перемещение смещенных костей в физиологическое положение.

При вправлении переднего вывиха нужно максимально согнуть руку и сдвинуть сустав в обратном направлении. Вправляя задний или боковой вывих, следует резко вытянуть руку и согнуть ее в локте, пальцами удерживая сустав в нужном положении.

Как вправляют вывих локтевого сустава

Процедура может быть безболезненной, если осуществляется в кратчайшие сроки после травмы, и в том случае, если травма не отягощена осложнениями.

В случае успешно проведенной манипуляции будет слышен характерный щелчок. В отдельных случаях врачом принимается решение об использовании обезболивания или анестезии. В конце процедуры накладывается гипс.

Травма руки — явление всегда неожиданное и малоприятное. Следует помнить о том, что отсрочка обращения за врачебной помощью может означать болезненность процедуры вправления, увеличение срока реабилитации и вероятность осложнений.

Будьте здоровы!

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях народными средствами

Описание способов лечения ревматоидного артрита народными способамиНа сегодняшний день наиболее часто встречаемым заболеванием среди пожилых людей является артрит. Этот недуг вызывает воспаление суставов, среди которых чаще всего поражаются бедренные, коленные и локтевые. И хотя учёные всего мира работают над созданием лекарственных средств для излечения артрита, к сожалению, он до сих пор не излечим.

Инъекции и таблетки только на короткое время снимают воспаление и избавляют от боли. Но существует большое количество народных средств, которые при лечении артрита не только действенны, но и общедоступны. Они направлены на предупреждение рецидивов, и на подержание больного в удовлетворительной физической форме.

  • Симптомы ревматоидного артрита
    • Традиционное лечение ревматоидного артрита
  • Народные средства лечения артрита
    • Перекись водорода для лечения ревматоидного артрита
  • Сабельник для лечения ревматоидного артрита
  • Лечебный эффект желатина
    • Лавровый лист для лечения разных артритов

Симптомы ревматоидного артрита

Симптомы ревматоидного артритаЗаболевание связано с нарушениями в иммунной системе, и отличается воспалением многих суставов конечностей. Его причинами могут стать инфекционные болезни, переохлаждения, травмы, повышенные нагрузки на сустав, генетическая предрасположенность, грибки и бактерии, грипп и простуда, стрессы.

На начальном этапе заболевания больные отмечают:

  • припухлость суставов;
  • сильные боли;
  • утреннюю скованность конечностей.

Чаще всего страдают мелкие суставы. Когда недуг начинает прогрессировать, воспаляются крупные суставные сочленения.

Со временем в местах поражения под кожей появляются небольшие узелки. Больной начинает ощущать вялость, слабость, недомогание. У него появляется лихорадка, озноб и повышается температура. В глазах появляется жжение и зуд.

Некоторые пациенты отмечают онемение конечностей. В результате суставы деформируются, нарушается кровоток, и мышцы теряют свою функциональность.

Хорошо помогают справиться с воспалительными процессами народные средства, но они являются лишь дополнением к основному лечению артрита, которое должен назначить врач.

Традиционное лечение ревматоидного артрита

Традиционный методы лечения ревматоидного артритаПосле постановки диагноза специалист назначает комплексное лечение, основной задачей которого является устранение основных симптомов, уменьшение воспаления, предупреждение осложнений.

Повышенная температура и боли снимаются с помощью кортикостероидов и нестероидных средств. Чтобы уменьшить выработку антител и купировать воспалительный процесс, используются иммунодепрессанты. При лечении артрита применяются различные мази и гели.

Довольно часто специалисты назначают местное лечение:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Иглорефлексотерапию.
  2. Бальнеогрязелечение.
  3. Физиотерапию.
  4. Лечебную физкультуру.

Очень важна для больных артритом диета. В рацион необходимо включить богатые кальцием продукты. Обязательно нужно отказаться от острых и жирных продуктов, а также от цитрусовых.

Народные средства лечения артрита

Особенности лечения ревматоидного артрита народными средствамиВыбирая народные средства, следует помнить, что саму болезнь они не устранят, однако, помогут справиться с её проявлениями и последствиями. Улучшат кровообращение и устранят боли и воспаление народные средства в виде компрессов, ванночек, мазей.

Эффективно справляется с болью и скованностью суставов морская вода, из которой рекомендуется делать тёплые ванночки. Хорошо влияет на функционирование щитовидной железы находящийся в ней йод.

Успокоит признаки ревматоидного артрита компресс из яблочного уксуса. Для его приготовления тёплую ткань нужно смочить уксусом и приложить на ночь. Устраняет воспаление и нежно действует самомассаж из масел ромашки, лаванды, розмарина.

Успокоит воспаление и боли разогретое горчичное масло, в которое добавляется несколько капель камфорного масла. Вызывает приток крови к поражённому месту вещество из красного перца Чили — капсаицин. Кремы с ним раздражают нервные окончания, тем самым отвлекая боль от мозга.

Эффективные результаты приносит растирание суставов соком редьки с мёдом. Для этого в редьке вырезается полость, которая заполняется мёдом. Через 4 часа народное средство готово. При лечении ревматоидного артрита хорошо помогает смесь из 50 г. горчицы, 50 мл камфоры, 100 г. яичного белка и 100 г. водки или спирта. Полученный состав втирается в больной сустав на ночь.

Можно делать ванночки из травы полыни горькой, залив для этого 1 ст. л. сырья стаканом кипятка. Применять настой можно через 2−3 часа в теплом виде.

Эффективно снимают боли горячие подушечки с наполнениями из различных трав. Их можно заполнять хмелем, бузиной чёрной, ромашкой, донником. Льняные мешочки заполняются хорошо нагретой травой или смесью сырья с небольшим количеством воды. Прикладывать на больное место можно примерно на 20 минут. Курс лечения — 10−15 дней.

Надолго забыть о болях можно с помощью обёртываний суставов свежими листьями капусты, лопуха или мать-и-мачехи. Использовать их нужно в течение нескольких недель.

Хорошо помогает при артрите лечение отваром багульника болотного, которым нужно протирать больные места. Четыре чайных ложки измельчённого сырья заливают стаканом кипятка, и томят в течение 30 минут на медленном огне.

Ванна с отваром из корней аира окажет отвлекающее болеутоляющее действие и стимулирует периферическое кровообращение. Температура воды в ванной должна быть 35−37С. В неё вливается отвар, приготовленный из 250 г. аира и 3 литра холодной воды, которые необходимо довести до кипения. К корню аира можно добавить 250 г. травы тимьяна.

Очень эффективны при лечении артрита ванночки из еловой хвои. Их нужно залить кипятком и настоять не менее 30 минут. Ноги или руки погружаются в ванночку с температурой в 38С. Через полчаса конечности необходимо хорошо вытереть, потеплее укутать и полежать в течение часа в постели. Курс лечения должен быть не менее 5 ванн.

При отложении солей хорошо помогает разрезанная пополам головка лука. Для лучшего эффекта в середину каждой половинки нужно капнуть дёгтя и приложить к проблемному месту.

Залив 5 литрами кипятка 200 г. соломы, и прокипятив все в течение 30 минут, можно получить отличный отвар для лечения артрита. В него на полчаса погружаются ноги или руки. Температура такой ванночки должна быть не ниже 37 °C. Курс приёма не менее 5 ванн.

Перекись водорода для лечения ревматоидного артрита

Профессор Неумывакин рекомендует лечить воспаление суставов перекисью водорода, которую можно использовать наружно и принимать внутрь. Такое народное средство научных подтверждений имеет мало, но больными артритом используется. Противопоказания и ограничения применения перекиси водорода:

  • Лечение ревматоидного артрита перекисью водорода и противопоказанияПеред началом лечения организм должен быть очищен от шлаков.
  • Нельзя принимать алкогольные напитки.
  • Не рекомендуется принимать перекись и средства, которые разжижают кровь.
  • Если признаки болезни усилятся, лечение следует прекратить.
  • Обязательно следует придерживаться инструкции.
  • Перед лечением перекисью водорода необходимо проконсультироваться с врачом.

Компрессы из перекиси готовятся из 50 мл воды и двух чайных ложек раствора перекиси водорода. Полученным раствором смачивается мягкая ткань, которая прикладывается к проблемному месту. Сверху все накрывается плёнкой и тёплым платком или полотенцем. Через час компресс снимается, а кожа смазывается питательным кремом.

Внутреннее применение проводится по следующей схеме:

  1. В 50 мл воды разбавляется одна капля 3% перекиси. Полученный раствор принимать следует на пустой желудок через два часа после еды или за полчаса до приёма пищи.
  2. На следующий день в то же количество воды добавляется уже 2 капли перекиси.
  3. Таким образом, каждый день добавляется по одной капле, пока доза не достигнет 10 капель перекиси на 50 мл воды.
  4. В течение трёх дней делается перерыв.
  5. Три дня принимается по 50 мл воды с 10 каплями перекиси.
  6. Перерыв 4 дня.

Следует знать, что неразбавленной перекисью водорода лечиться ни в коем случае нельзя.

Сабельник для лечения ревматоидного артрита

Способы лечения ревматоидного артрита с помощью сабельникаДля лечения суставов многие специалисты рекомендуют использовать сабельник, который отлично помогает снять болевые симптомы. На его основе готовятся отвары, настойки, растирки и компрессы.

Настой сабельника для приёма внутрь готовится из одной столовой ложки измельчённого сырья и стакана кипятка. Настоявшийся два часа настой процеживается и принимается по 70 мл за час до еды в течение всего дня.

В домашних условиях можно приготовить масло из корневища сабельника, с помощью которого делаются массажи проблемных мест. Измельчённый корень заливается оливковым или растительным маслом. Настаивается народное средство в тёмном месте в течение месяца. Перед использованием процеживается и отфильтровывается.

Мазь с сабельником поможет снять воспаление суставов и болевые симптомы. Для её приготовления смешиваются следующие компоненты:

  • один тюбик крема для рук;
  • чайная ложка спиртовой настойки сабельника;
  • 10 капель витамина Е;
  • столовая ложка мёда;
  • чайная ложка настойки красного перца.

Настойка сабельника готовится из 0,5 литра спирта и двух столовых ложек измельчённого корневища растения. Сырье помещается в тёмную посуду, заливается спиртом и настаивается в течение 20 дней. Принимать настойку рекомендуется разведённой водой по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс лечения длится 21 день, затем 7 дней следует сделать перерыв.

В больные места мазь втирается круговыми движениями. Хранится в холодильнике. Необходимо знать, что средства из сабельника противопоказаны при беременности.

Лечебный эффект желатина

Описание способа лечения ревматоидного артрита желатином и эффект от этогоЛечить артрит можно при помощи желатина, который поможет восстановить разрушающиеся под воздействием болезни суставы. Однако, лечебный эффект он окажет только в большой концентрации. Обычного холодца будет недостаточно.

Применение желатина внутрь противопоказано людям с заболеваниями сосудов и ЖКТ, но компрессы могут использовать все.

Компресс из желатина готовится по следующему рецепту:

  • Сложить в несколько слоёв марлю, смочить её в тёплой воде и отжать.
  • На одну часть марли насыпать тонкий слой желатина и прикрыть его второй частью.
  • Компресс положить на проблемное место, укутать плёнкой и тёплой тканью.
  • Снять через 20−30 минут.
  • Процедуру повторять ежедневно в течение 7−10 дней.

Очень просто приготовить водный раствор из желатина, который эффективно снимает боль при ревматоидном артрите. Пить его нужно два раза в день три месяца, а готовить из столовой ложки желатина и стакана тёплой воды. Все тщательно размешивается до полного растворения и принимается внутрь.

Более приятно на вкус молочное желе, которое употреблять нужно ежедневно. Для его приготовления используется:

  • 150 мл тёплого молока;
  • две чайных ложки желатина;
  • мёд или сахар по вкусу.

Все ингредиенты смешиваются и оставляются для набухания на полчаса. Затем жидкость нагревается на слабом огне. Как только желатин растворится, молочное желе убирается с огня. Остывшее лечебное средство ставится в холодильник для загустения.

Чаще всего желатин принимают в виде настойки. Готовится она следующим образом:

  1. Две чайные ложки желатина заливается 100 мл кипячёной воды, которая должна быть тёплой. Полученная смесь настаивается в течение 10−12 часов. Лучше всего её оставить на ночь.
  2. В получившийся настой добавляется ещё 100 мл тёплой воды, которые можно заменить соком.
  3. Все размешать до полного растворения и употреблять за полчаса до приёма пищи.

Лечить воспалённые суставы с помощью такой настойки рекомендуется в течение месяца.

Лавровый лист для лечения разных артритов

Для лечения артритов, подагры и ревматизма в домашних условиях можно с успехом применять старинный народный метод — отвар из лаврового листа:

  • Рецепт приготовления отвара из лавровых листьев для лечения ревматоидного артрита½ пачки лаврового листа нужно залить стаканом холодно кипятка;
  • на небольшом огне отвар варится в течение пяти минут;
  • остывший отвар выпивается целиком;
  • курс лечения составляет 3 дня, после которых необходимо сделать перерыв в 10 дней, и затем отвар пропить ещё 3 дня.

Если в течение лечения возникнут проблемы с мочеиспусканием, следует увеличить объем воды. Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях должно проходить под наблюдением специалиста. В первую очередь необходимо поставить точный диагноз и выявить причины заболевания.

После этого врач назначит медикаментозное лечение и процедуры, а также посоветует народные средства для лечения воспалённых суставов. С помощью народной медицины с болезнью можно справиться намного быстрее, тем более что она практически не имеет противопоказаний и не вызывает привыканий.

Лучшие методы лечения радикулита в домашних условиях

Одним из первых, кто описал клиническую картину радикулита, был древнегреческий врач Гиппократ. С тех пор актуальность этого заболевания не уменьшилась. Каждый взрослый человек хоть раз испытывал чувство боли в области позвоночника. У одних пациентов это заболевание протекало незаметно, а у других — сопровождалось длительными и мучительными болями.

Важно понимать, что в основе радикулита лежит порочный круг: боль провоцирует напряжение мышц, а спазм — боль.

Благодаря достижениям медицины, этот порочный круг можно разорвать. Ниже мы рассмотрим самые эффективные методы лечения радикулита дома, которые быстро устранят симптомы заболеваниями и вернут вас к нормальной жизни.

Первая помощь: как снять приступ радикулита в домашних условиях

Радикулит – совокупность симптомов, отражающих наличие воспалительного процесса в области корешков спинномозговых нервов. З

аболевание, как правило, развивается внезапно и сопровождается изнуряющим болевым синдромом.

В этом случае придётся оказывать помощь в домашних условиях:

  • При наличии медикаментов. Принять внутрь 1 таблетку целекоксиба (200 мг) или сделать укол диклофенака (3 ампулы по 75 мг с интервалом 4 часа). Если болевой синдром не уменьшился в течение 40 минут, производится паравертебральная блокада (по сторонам от позвоночника вводится раствор новокаина, витамина B12 и гидрокортизона) – лучшее лечение радикулита в домашних условиях. Желательно проводить инъекцию на глубину не более 2 см в область мышц;
  • Максимально ограничить подвижность. Пациент должен лечь на твердую горизонтальную поверхность, чтобы снизить травматизацию корешков;
  • Седация. Очень важно обеспечить психологический покой. С этой целью может применяться настой валерианы или более мощные медикаменты (антидепрессанты и транквилизаторы);
  • Мобилизация. На пораженную область позвоночника накладывается специальный пояс из собачьей или овечьей шерсти. Большинство пациентов считает, что это лучший способ, как лечить поясничный радикулит в домашних условиях;
  • Мази. Для уменьшения боли и восстановления кроватка можно использовать различные комбинированные мази (доларен, вольтарен и прочее).

Внимание! При лечении радикулита в остром периоде запрещается использовать холод, согревающие компрессы, так как это может вызвать ухудшение состояния.

Популярные лекарства для лечения радикулита дома

На фоне классической фармакотерапии, включающей НПВС, гормональные средства, миорелаксанты и прочее, большой популярностью пользуются другие медикаментозные и биологически-активные препараты.

Внимание! Прежде, как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом.

В основе радикулита может лежать компрессия нервных волокон и спинного мозга, что требует специализированной помощи.

В случае классического приступа радикулита отличной эффективностью обладают такие средства от радикулита в домашних условиях:

  • Рефлекторные — эти средства препятствуют распространению болезненных импульсов, а также создают отвлекающий эффект. Например, на поясничную область можно нанести йодную сетку, также хорошо себя зарекомендовали перцовый пластырь и горчичники. Своеобразным эффектом обладает паста Розенталя (наносится на пораженную область), а также иглоапликатор Кузнецова;
  • Седативные — успокаивают больного, снижают поток вегетативных и болевых импульсов. Так, рекомендуется употреблять настойку пустынника (по 30-40 капель).

    Также отличным эффектом обладает экстракт пассифлоры (принимают по 30 капель).

    Благотворительно влияют чаи на основе корня алтея, цветков ромашки, липы, шиповника и прочее;

  • Гомеопатия. В качестве биологических добавок могут использоваться Апизартрон (на основе пчелиного яда) и Витапрост (в состав входит камфора и яд различных змей).

Гидротерапия: как избавиться от радикулита в домашних условиях

Вода — это источник жизни. Именно поэтому она используется с целью различных лечебных мероприятий. Врачи рекомендуют использовать эти методы исключительно в фазе ремиссии.
Существует множество вариаций на эту тему, но следует выделить такие эффективные методы:

  • Ванные – лучшее средство, чем лечить радикулит поясничного отдела дома. Этот метод предусматривает погружение в теплую воду, в которую добавляют отвары и настои коры дуба, каштанов, шалфея, чёрной смородины и крапивы. Курс составляет 12 ванн;
  • Сауна. Эта процедура улучшает микроциркуляцию, улучшает отток токсических веществ;
  • Ледовый массаж. Возьмите кубик льда и работайте им пораженную область до тех пор, пока кожа не побледнеет.

Лечение радикулита народными средствами

Еще в древние времена люди отмечали эффективность тех или иных растений, плодов и продуктов для лечения различных заболеваний. Большинство из них входят в состав современных препаратов.
Но опыт наших предков не растаял в веках, поэтому даже сегодня применяются народные средства для лечения радикулита:

  • Мази. При радикулите принимаются с целью уменьшения воспалительного процесса и снижения болевых ощущений.

    Мы рекомендуем использовать мазь на луковой основе (измельчите 5 луковиц среднего размера и обжаривайте их с пчелиным воском в масле до коричневого цвета).

    Также среди пациентов пользуется популярностью мазь из лаврового листа и можжевельника (7 частей лаврового листа и 1 часть игл можжевельника перемешать со сливочным маслом);

  • Настои и отвары. Готовятся из лечебных растений (корни, цветы, стебельки и прочее), которые передают свои свойства раствору. Чаще всего используют настой тысячелистника, сирени череды, отвар из корней конского щавеля и прочее;
  • Аппликации и компрессы. Пациенты отмечают, что лучшее средство, чем лечить радикулит в домашних условиях – компресс из алое и меда (1 часть сока алое, 2 части меда и 3 части спирта). Также рекомендуются аппликации из листьев лопуха, которые прикладываются к пораженному месту.

Больше народных рецептов вы найдете в видео:

Также к популярным народным средствам для лечения радикулита в домашних условиях применяются различные припарки, настойки и прочее.

Зарядка и гимнастика при радикулите

Центральное место в профилактике радикулита играет двигательный режим.

Уже на 5 день после обострения заболевания можно приступать к выполнению зарядки и специальной гимнастики.

Благодаря такому подходу можно добиться следующих результатов:

  • нормализация кровообращения;
  • снижение мышечного тонуса;
  • декомпрессия позвоночного столба.

Важно! Упражнения необходимо выполнять регулярно по 2-3 раза в день с продолжительностью не менее 10 минут.

Упражнения для лечения радикулита шейного и поясничного отдела в домашних условиях:

  • Упражнение 1. Сядьте на край стула, при этом держите ноги на ширине плеч. Обе руки необходимо завести за шею и выполнять массажные движения в области шеи (от центра кнаружи);
  • Упражнение 2. Занимаем аналогичное положение, но руки должны находиться на коленях. Выполняем сгибание головы по 8-9 раз. Это упражнение направлено на лечение шейного радикулита в домашних условиях;
  • Упражнение 3. Займите положение, сидя на стуле, и подушечками пальцев обеих рук осуществляйте массажные движения в области поясницы.

Профилактика – лучшее лечение!

Основное место в профилактике радикулита занимает гигиена повседневной жизни.
Больные должны научиться выполнять упражнения, заниматься бытовыми делами или работать в режиме минимальной нагрузки на поясничный отдел:

  • уделите внимание своей кровати, матрас которой не должен быть слишком жестким или слишком мягким;
  • в положении сидя спина должна быть выпрямлена, а ноги доставать до пола;
  • сохраняйте правильную осанку во время ходьбы (плечи отведите назад, грудь вперед);
  • во время поднятия тяжелых предметов необходимо держать спину ровно.

Многие пациенты, страдающие радикулитом, очень часто прибегают к альтернативным методам лечения (заговор от радикулита и прочее), забывая об элементарных правилах профилактики.

Добавить комментарий