Тофусы на суставах пальцев рук

Причины появления шишек на пальцах рук, методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Шишки на пальцах рук

Естественное желание каждого человека – быть здоровым и привлекательным. Существуют заболевания, которые не только доставляют страдания, но сопровождаются значительными косметическими дефектами, ухудшая внешний вид и прибавляя их обладателям десяток лет. Это в полной мере относится к шишкам, появившимся на пальцах рук. Сами шишки на пальцах рук не являются заболеванием, но многие суставные болезни и не только они, сопровождаются их возникновением.

Какие болезни приводят к шишкам на пальцах рук

Это, прежде всего, болезни суставов, они являются основной причиной того, что на руках растут шишки. Все болезни суставов можно разделить на две большие группы: воспалительные — артриты и дегенеративные – артрозы.

Артрит и артроз

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Артроз, поражающий суставы пальцев рук, называется деформирующим остеоартрозом или полиостеоартрозом. Полиостеоартроз так же как любой артроз – дегенеративно-дистрофические изменения, вызванные нарушением обменных процессов в суставах, их мягких тканях, костях. В результате дистрофических процессов хрящ разрушается, появляются остеофиты (остеофиты – разрастания костной ткани), суставы деформируются. Это ведет к появлению шишек на руках. Обычно поражается одновременно несколько суставов. Заболевание встречается в основном у пожилых людей. Женщин, среди страдающих артрозом, много больше, чем мужчин. Это обусловлено изменением гормонального фона, обменных процессов, нарушением водно-солевого баланса в организме женщин в период менопаузы.

Суставы кисти рук

Еще одно заболевание – гигрома. Гигрома – расширение суставной капсулы или оболочки сухожилия. Это доброкачественная опухоль. Наиболее часто встречается у людей, занятых работой руками, на которые приходятся большие нагрузки. К тому же деятельность требует мелкой моторики. К ним относятся: пианисты, много работающие на компьютере, массажисты. Гигрома поражает людей разных возрастных групп, даже совсем молодых.

Гигрома

Шишки на суставах также провоцируют артриты. Выделяют несколько видов:

  • Инфекционный – возникает при попадании в сустав инфекции с током крови. Инфекция может попасть в сустав и непосредственно в результате травмы, инъекции, операции. Болезнь поражает людей всех возрастов: будь то ребенок или взрослый.
  • Обменный или подагрический – возникает из-за накопления пурина в крови. Это происходит из-за злоупотребления мясной жирной пищей и алкоголем. Нарушаются обменные процессы, в организме накапливается мочевая кислота. Существует генетическая предрасположенность к нарушению пуринового обмена. Обычно болезнь наблюдается у людей старше 45 лет, значительно чаще болеют мужчины.
  • Ревматоидный — аутоиммунное системное заболевание, при котором поражается соединительная ткань. Страдают как суставы, так и другие внутренние органы: почки, сердце, легкие. Болеют люди любого возраста. У женщин эта патология встречается значительно чаще, чем у мужчин. Развитие патологии может провоцироваться также ушибами и травмами суставов пальцев рук.

Ревматоидный артрит

Симптомы

Полиостеоартроз

Первые звоночки о неблагополучии появляются задолго до того, как возникает шишка на суставе пальца руки. На ранней стадии болезни, в основном ночью, возникают ноющие боли, проходящие в дневное время. Суставы могут незначительно опухать, при движении хрустеть. Позже появляются уплотнения на суставах, диаметр их колеблется приблизительно от 1 до 7 мм. Болят кисти рук. Возникает ограниченность и скованность в движениях. Шишки появляются обычно на суставах между фалангами пальцев рук, а также на боковой поверхности суставов. Изменяется форма пальцев, они становятся похожими на веретено. Могут появляться шишки и у основания большого пальца. Такой вид артроза называется ризартрозом.

Ризартроз основания большого пальца

Гигрома

Подкожная шишка вскакивает внезапно и растет без каких-то болезненных ощущений, превращаясь в шарообразный нарост над суставом. Шишка имеет четкие контуры, при нажатии уменьшается в размерах, часть жидкости попадает внутрь сустава, не спаяна с кожей. Может появляться на обеих сторонах ладони. Когда гигрома вырастает до больших размеров, она может мешать выполнять определенные движения и выглядит очень, не эстетично.

Узнайте подробнее о  вышеописанном недуге от врача ортопеда-травматолога Николая Антоновича Карпинского:

Инфекционный артрит

Как правило, возникают боли в суставах большого пальца руки, реже — среднего, безымянного или мизинца. Возможна, лихорадка и интоксикация организма. Суставы опухают, кожа на них краснеет, возможно локальное повышение температуры в воспаленном суставе. Сгибать и разгибать пальцы из-за шишек на сухожилиях мизинца и безымянного пальца трудно, движения болезненны.

Подагрический артрит

Приступ начинается внезапно с острой боли в суставе, чаще всего большого пальца. Обычно это происходит ночью, боль настолько сильная, что к больному месту невозможно прикоснуться, появляется отек сустава, кожа над ним темнеет. Наиболее часто появляется шишка на большом пальце руки. Наросты, возникающие при подагрическом артрите, называются тофусы. Они представляют собой скопление кристаллов мочевой кислоты. Приступ длится от 3 до 10 дней, потом проходит. Через какое-то время приступ повторяется.

Симптомы подагры

Ревматоидный артрит

Обычно болезнь начинается с опухания костяшек среднего и указательного пальца на руках. Иногда захватывается и безымянный палец. В суставах возникают боли, которые могут продолжаться годами. Особенностью является симметричность болей, если начинается боль в правой руке, то тут же она появляется и в левой. Обычно ощущается скованность движений утром, и отеки суставов вечером. Пальцы трудно сгибать и разгибать. Образуются шишки, деформирующие пальцы, они приобретают изгибы и становятся похожи по форме на веретено или шею лебедя.

Больше о заболевании вы можете узнать в данном видео от Елены Малышевой:

Диагностика

Установление точного диагноза в самом начале болезни, когда лечение наиболее эффективно, представляет сложную задачу, даже для специалиста. Никто не поставит в это время диагноз, основываясь только на симптомах заболевания. Для правильной постановки диагноза, проводится беседа и осмотр пациента. Назначаются следующие лабораторные и инструментальные исследования:

  • общий, биохимический, иммунологический анализ крови;
  • рентгенография;
  • пункция шишки;
  • гистологическое исследование;
  • МРТ.

Противопоказания к проведению МРТ

При деформирующем артрозе кисти, анализы крови должны быть в норме, характерные изменения, видны на рентгеновских снимках.

Шишку при гигроме необходимо дифференцировать от злокачественного образования, липомы.

Каждый вид артрита имеет свои особенности:

  • При инфекционном артрите во внутрисуставной жидкости содержатся возбудители инфекции, повышено содержание лейкоцитов, причем до 90% составляют нейтрофилы.
  • При ревматоидном артрите пальцев рук в крови часто обнаруживается повышенное значение ревматоидного фактора. В настоящее время анализ на антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП при ревматоидном артрите) является самым информативным для установления диагноза в самом начале болезни.

Нейтрофилы

Результат любого отдельного исследования не может быть основанием для постановки диагноза. Точный диагноз можно поставить только на основе комплексного обследования и это дело врача.

Лечение

Причина шишек на суставах рук определяет лечение. Назначают лечебные препараты следующих групп:

  • НПВП ( мелоксикам, диклофинак, нимесулид, целикоксиб);
  • анальгетики (кетанов, кетолонг, дексалгин, ксефокам, ларфикс);

Перечень наркотических и ненаркотических анальгетиков

  • хондропротекторы (артра, дона, терафлекс) и инъекции гиалуроновой кислоты;
  • антибиотики (амоксиклав, сумамед, цефтриаксон, цефепим), противогрибковые и противовирусные;
  • противоподагрические (пуринол, магурлит);
  • гормональные препараты (гидрокортизон, метидпред, бетаметозон);
  • Цитостатики (арава, метотрексат, циклоспорин, азатиоприн, циклофосфа, циклоспорин).

Лечебные препараты используются в виде таблеток, инъекций, мазей, бальзамов, кремов, гелей.

Воздействие цитостатиков

Большое значение для успешного лечения имеет соблюдение назначенной диеты.

Хорошие результаты дают физиотерапевтические методы. Их использование улучшает кровообращение в тканях, уменьшают боль и воспаления, снимают отечность, улучшает обменные процессы. Используют процедуры:

  • УВЧ-терапия;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;

УВЧ-терапия

  • парафиновые аппликации;
  • грязелечение;
  • ультрафиолетовое облучение;

Наиболее эффективны методы физиотерапии на начальном этапе болезни.

Когда острая боль снята, необходимо обязательно получить комплекс специальных упражнений, составленный индивидуально для каждого пациента врачом ЛФК. Упражнения необходимо выполнять ежедневно в течение длительного времени.

Если болезнь зашла слишком далеко, консервативные методы не позволяют вылечить больного и не дают положительного эффекта, в этом случае приходится удалять шишки на руках при помощи хирургических методов.

Народная медицина предлагает большое разнообразие всевозможных рецептов, для обезболивания, снятия воспаления в суставах, размягчения и уменьшения шишек. Пользоваться народными средствами можно только после консультации с лечащим врачом. Ни в коем случае не стоит лечиться, следуя советам родственников, друзей, интернет-форумов. Любое лечение может назначить только врач.

Советы дает специалист в области здоровья человека Елена Малышева:

Шишка на среднем пальце у школьников и студентов

Очень часто появляется шишка на среднем пальце в основном у школьников и студентов. Это не симптом болезни, а «трудовая» мозоль, полученная из-за того, что приходиться много писать ручкой. Она может быть маленькой, почти незаметной, а может очень ухудшать вид среднего пальца. Чтобы от нее избавиться, можно использовать ручку с мягким корпусом, можно попробовать изменить положение ручки при письме держать ее подушечками пальцев. Вряд ли стоит пытаться убрать эту шишку пемзой, мозольным пластырем или другими подобными средствами. Она пройдет, когда отпадет необходимость много писать, но исчезновение мозоли может быть долгим процессом.

Если не начать лечить заболевания на ранних стадиях, это может привести к очень тяжелым последствиям:

  • изуродованные шишками кисти рук;
  • ограниченность движений;
  • изнуряющие боли;
  • полное разрушение суставов.

Все это может привести к инвалидности, а тяжелые поражения почек, легких, сердца к летальному исходу. Поэтому при первых же симптомах не стоит откладывать визит к врачу.

Полезную информацию вы найдете для себя в лекции врача-гомеопата, фитотерапевта, диетолога Людмилы Ермоленко:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Шишки на пальцах рук

Причины артритных шишек

Артрит— это заболевание суставов, на начальных стадиях оно приносит человеку дискомфорт, а с прогрессированием становится очень мучительным. В особенности это касается тех больных, у которых появляются шишки на пальцах рук. Лечение народными средствами приносит при артрите значительное облегчение, однако чтобы убрать шишки, одних народных средств будет недостаточно. Вылечить артрит полностью можно только лекарственными препаратами и физиотерапией. Однако народные средства при этом недуге пользуются большой популярностью, и отзывы имеют только положительные.

При артрозе рук причины возникновения заболевания кроются в генетике, по наследству передается не сам недуг, а особенности обменных процессов, плотность и структура хрящей и костей. Поэтому если родители или бабушки страдают артрозом, человеку надо как можно раньше заботиться о своих костях и хрящевой ткани.

В группу риска попадают люди, чьи профессии связаны с большой нагрузкой на пальцы — пианисты, массажисты, работники офисов, набирающие на компьютере много текстов. Также провоцировать артрит может сахарный диабет и прочие нарушения и патологии обменных процессов в организме.

Артрит суставов пальцев рук

При гормональных нарушениях, которые происходят у женщины в период менопаузы, тоже повышается риск развития болезни. Дело в том, что в этот период снижается уровень эстрогенов, и организм начинает терять влагу, это негативно сказывается на хрящевой ткани: она истончается, а кости становятся более хрупкими.

Травмы фаланг пальцев и суставов запястья могут вызвать недуг, если начинает развиваться воспалительный процесс. Вредные привычки оказывают на ткани отрицательное воздействие и приводят к тому, что в тканях начинаются патологические процессы. Чаще всего на руках появляется косточка на большом пальце, нередко встречается поражение среднего пальца.

Симптомы артритных косточек на пальцах

Утолщение суставов пальцев рук при артритеЧаще всего люди обращаются за помощью к врачам только тогда, когда появляются уплотнения и шишки на суставах пальцев рук. Но развитие заболевания начинается гораздо раньше.

Начинается артрит с болей пальцев, которые усиливаются по ночам, днем же появляется некоторая отечность, но на суставах еще нет образований, пока еще не образуются косточки, и подвижность пальцев сохраняется. Однако хруст при сгибании пальцев уже присутствует. С течением заболевания происходит образование шишек на пальцах рук, которые постепенно твердеют и болеть перестают. В момент роста кожа над поврежденным суставом краснеет.

Принципы лечения

Лечение артрита направлено на восстановление двигательной функции и уменьшение болевого синдрома. Терапия шишек должна быть комплексной, она включает в себя:

Медикаментозное лечение пальцев рук

  • обезболивающие лекарства;
  • противовоспалительные препараты;
  • гормоны;
  • хондропротекторы;
  • витамины;
  • народные средства;
  • физиотерапию;
  • мануальную терапию и массаж;
  • специальные упражнения.

Если лечение оказывается не эффективным, то назначается оперативное вмешательство. Если случай очень тяжелый и запущенный, то прибегают к замене пораженных суставов на искусственные.

Народные средства

В домашних условиях для лечения артрита применяются народные средства, для лучшего эффекта и полного выздоровления отказываться от традиционной медицины не рекомендуется. Как лечить шишки? Есть много различных средств и методов, вот самые популярные:

Солевые ванночки для рук

  1. Нужно взять100 мл 70 % медицинского спирта, добавить в него 50 г порошка горчицы, столько же камфорного масла и 2 взбитых яичных белка. Перемешать, положить средство на марлю или хлопчатобумажную ткань и обернуть больные пальцы. Средство оставляют на несколько часов, такую процедуру надо проделывать пару раз в неделю.
  2. Измельчить чеснок и выжать из него сок. Этим средством пропитать бинт и обвязать больные пальцы на 2 часа, лучше вечером. Курс лечения — 7 дней.
  3. Обдать свежий лист капусты кипятком, намазать на него мед (лучше использовать жидкий) и привязать лист к больным суставам. Поверх бинта желательно наложить пищевую пленку. Такой компресс стоит оставить на ночь. Курс — 2 недели.
  4. Можно на полчаса прикладывать к шишке на пальце руки кашицу из натертого репчатого лука.
  5. Если боли очень сильные, то можно попробовать применить масло чистотела. Если не нашли его в аптеке, то можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется мелко порубить свежие стебли и листья чистотела, затем положить их в растительное масло. На 3 ст. л. травы необходимо взять 1 л масла. Средство надо поставить в темное место на 14 дней, а затем процедить и активно втирать в пораженные места. Важно знать, что если человек склонен к аллергическим реакциям, то масло чистотела следует использовать с большой осторожностью. При возникновении зуда или покраснения необходимо отменить использование средства.
  6. Пару раз в неделю можно делать соленые ванночки для рук. На 15 минут опускать руки в солевой раствор (стакан воды и 2 ст. л. соли).

Полезно купаться в горячих источниках, делать компрессы из голубой глины, прогревать руки в горячем песке. Все эти процедуры можно принимать в санаториях, которые специализируются на проблемах опорно-двигательного аппарата.

Упражнения для суставов рук

Гибкость суставов хорошо поддерживает лепка и вязание, кроме того, существует комплекс упражнений, который назначается при шишках на пальцах рук, они помогают укрепить сухожилия, разработать суставы и размыть мышцы.

Упражнения для пальцев и кистей рук

Необходимо вытянуть руки перед собой ладонями к полу. Поочередно отодвигать пальцы друг от друга с как можно большей амплитудой. Когда человек переберет все пальцы, можно минуту отдохнуть и повторить снова.

Захватить кончик пальца второй рукой и осторожно сгибать по суставам внутрь ладони. Как правило, при артрите сгибаются и выпрямляются не все пальцы, не стоит действовать с силой, нужно разрабатывать пальцы постепенно. В аптеках продается резиновое кольцо, которое надевают на пальцы, а затем, раздвигая пальцы, растягивают его. Таким образом мышечный слой будет укрепляться.

Гигромы на руках

Были рассмотрены причины и лечение шишек на руках, которые образуются в результате артрита, однако существует и другая этиология, например, гигрома. Это доброкачественное образование, которое по своей сути является капсулой, образовавшейся из оболочки сустава. Внутри этой капсулы серозная жидкость, фибриновые нити и слизь.

Образование гигромы на руках

Гигрома может быть одно- и двухкамерной, возникает эта патология в результате травм или генетической предрасположенности. Форма ее округлая, поверхность ровная и эластичная, если на нее надавить, то возникает тянущая боль.

Лечение этого недуга может быть консервативным, однако чаще всего эффективным оказывается хирургическое вмешательство.

Народные средства для лечения гигромы могут быть следующими:

  1. Капустный лист на несколько часов прикладывать к образованию.
  2. Соком чистотела смочить бинт, и делать примочки.
  3. Пропаривание руки с гигромой в горячей соленой воде, после процедуры рекомендуется смазать шишку медом и обвязать теплым шарфом.
  4. Мед, мякоть алоэ и ржаную муку смешать, чтобы образовалась кашица, средство прикладывать к гигроме и обматывать целлофаном. Держать всю ночь.
  5. Компрессы из перекрученных через мясорубку плодов физалиса.

Как и во всех других случаях, лечить гигрому народными средствами можно только после консультации врача. В некоторых случаях прогревать образования ни в коем случае нельзя, это может привести к необратимым и тяжелым последствиям.

Антон Игоревич Остапенко Ответить Ответить
  • Народные средства при артрите пальцев и кистей рук
  • Проблема артрита колена
  • Проблема артрита пальцев рук
  • Проблема полиартрита пальцев рук
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Среди многочисленных заболеваний суставов артрит рук является самым распространенным недугом. Воспалительный процесс поражает суставы пальцев, локтей и запястья. Патологические процессы, происходящие в суставной сумке, приводят к истончению хряща и ухудшению функциональности верхней конечности. Болевые ощущения во время физической нагрузки значительно ограничивают работоспособность больного.

Болевые ощущения при артрите рук

Запястье и пальцы являются очень сложным и тонким биологическим механизмом. Попадание в них инфекции приводит к потере функциональности нервных окончаний и возникновению гнойного процесса. Далее будет рассказано о том, какие причины, симптомы и лечение присущи данному недугу.

Причины возникновения артрита

Предпосылок для появления артрита суставов довольно много. Они носят весьма разноплановый характер.

Основные причины артрита рук такие:

  1. Генетический фактор. Очень часто это заболевание передается по наследству. Воспаление может начаться внезапно, без объективных причин.
  2. Инфекционное заболевание. Болезнетворные микроорганизмы поражают практически все органы и системы организма. Предпосылками для появления артрита суставов рук могут послужить хронические заболевания типа туберкулеза, сифилиса или сахарного диабета.
  3. Травма или ранение. Механическое повреждение не только разрушает составные части сустава, но и открывает пути для проникновения инфекции.
  4. Вредные привычки. Склонность к алкоголю, наркотикам и курению приводит к ослаблению иммунной системы, ухудшению кровообращения и нарушению обмена веществ. Это сказывается на суставах пальцев и запястья.
  5. Нерациональное питание. Отсутствие необходимого количества минералов, белков и витаминов приводит к нарушению структуры тканей и разрушению суставов.
  6. Тяжелый физический труд или профессиональный спорт. Повышенная нагрузка приводит к преждевременному истиранию подвижных частей суставов и их разрушению.
  7. Возраст. Ослабление всех жизненных функций и естественный износ всех органов напрямую касаются и суставов на руках.
  8. Переохлаждение рук. Сильный холод нарушает кровообращение в суставах. Это приводит к некрозу отдельных тканей и воспалению.

Причины возникновения артритаАртрит суставов верхних конечностей может быть спровоцирован условиями труда. Холод, высокая температура или вибрация могут вызвать появление этого недуга.

Симптомы заболевания

Признаки появления артрита весьма ярко выражены. Их трудно спутать с проявлением другой болезни.

Симптомы наблюдаются следующие:

  1. Возникновение опухоли в районе пораженного сустава. Она носит обширный характер, распространяясь на всю конечность. Кожа краснеет и становится горячей.
  2. Появление боли, которая усиливается при движении. В состоянии покоя она носит пульсирующий характер.
  3. Повышение температуры тела. Это свидетельствует о том, что имеет место нагноение.
  4. Потеря подвижности верхней конечности. Опухоль и болевой синдром мешают человеку проводить различные манипуляции.
  5. Ухудшение самочувствия, головная боль. Данное состояние свидетельствует о том, что происходит интоксикация вследствие гнойных процессов.
  6. Нервозность пациента, вызванная постоянным дискомфортом и утратой работоспособности.

Симптомы заболеванияПри хронической форме артрита симптомы выражены намного слабее. Боль беспокоит меньше, опухоль не такая объемная. Повышенная температура держится постоянно, но жара не наблюдается. Это может ввести больного в заблуждение относительно серьезности ситуации. Воспалительные процессы, происходящие в суставах, могут вызвать их полное разрушение. Уничтожение хряща может привести к неподвижности верхней конечности и инвалидности.

Врачебная помощь при всех формах заболевания обязательна.

Как лечить артрит?

При своевременном обращении к медицинской помощи у больного довольно много шансов на полное исцеление. Вовремя снятое воспаление позволяет сохранить целостность хряща. Назначению правильного лечения способствует комплексная диагностика.

Проводится она такими способами:

  1. Внешний осмотр. Он позволит установить степень поражения конечности. В ходе беседы лечащий врач может выяснить причины появления недуга и ориентировочное время его возникновения.
  2. Проведение всех видов анализов. Их результаты укажут на все патологические процессы, происходящие в организме.
  3. Рентгенография. Снимок даст точную информацию о состоянии сустава.
  4. Консультация у специалистов. Выявив косвенную причину артрита, можно быстрее и легче его вылечить.

Как лечить артрит?По результатам обследования пациенту даются рекомендации о том, как лечить артрит.

На основе этих рекомендаций могут применяться такие методы лечения:

  1. Медикаментозный. Больному прописывается прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Для восстановления хрящевой ткани принимаются хондропротекторы. Какое лекарство принимать, определяет ревматолог, который курирует лечение. Больному могут назначаться таблетки, инъекции и мази.
  2. Физиотерапия. На воспаленную часть может осуществляться воздействие электромагнитными полями, ультразвуком, вибрацией и теплом. Это позволяет улучшить обмен веществ, ликвидировать застойные явления и вернуть тканям их природную структуру.
  3. Мануальная терапия. Опытный массажист сможет уменьшить боль и вернуть суставам подвижность. Массаж можно делать самостоятельно. Его методику прописывает специалист-ревматолог.
  4. Применение лечебной грязи. В ее основе лежит сероводород. Курс лечения должен составлять не менее 10 процедур. Лечение грязью можно проходить в специализированных лечебницах или в домашних условиях.
  5. Лечебная физкультура. Комплекс упражнений с легкой нагрузкой помогает вернуть суставам подвижность.
  6. Лечебная диета. Употребление пищи, богатой витамином Е, позволяет восстановить структуру поврежденной ткани. Больному рекомендуется есть морскую рыбу, свежие фрукты и овощи, орехи и бобовые.

В случае возникновения необратимых процессов проводится хирургическое вмешательство. Его объем зависит от степени разрушения сустава.

Профилактика патологии

Это заболевание требует соблюдения определенных правил и ограничений. Если артрит имеет хроническую форму, то выполнять профилактические мероприятия нужно на протяжении всей жизни.

При малейшем намеке на появление артрита необходимо немедленно обращаться к врачебной помощи.

Вот что нужно делать:

  • ограничить нагрузки на верхние конечности;
  • регулярно принимать хондропротекторы;
  • доводить до конца лечение любого заболевания;
  • постоянно следить за собственным весом;
  • больше бывать на свежем воздухе, гулять и плавать;
  • избавиться от вредных привычек, ограничить себя в употреблении сладкой и соленой пищи;
  • правильно и регулярно питаться, вводя в организм необходимое количество витаминов, белков и углеводов;
  • избегать переохлаждений.

Это поможет провести лечение быстро, эффективно и избежать нежелательных последствий. Даже с этой болезнью можно прожить долго и полноценно.

Добавить комментарий