Меню при остеохондрозе на каждый день

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Терапия с помощью магнитов — физиотерапия, которая воздействует на организм постоянными и переменными магнитными полями низкой частоты. Научно доказано, что такое воздействие улучшает проходимость мембран клеток, благодаря чему улучшается окислительно-восстановительный процесс, повышается активность ферментов и кровоток.

Электромагнитная терапия при ишиасе, остеохондрозе шеи, грыже позвоночника и прочих недугах снимает боль и воспаление, снижает отечность. При этом она улучшает питание хрящей и костей, стимулируя их восстановление. Но перед тем, как приступить к процедуре, требуется изучить показания и противопоказания.

магнитная терапия

Почему лечение магнитами важно для человека?

Магнитное поле, в отличие от прочих физиотерапевтических явлений, к примеру, УФ-лучей, расположено внутри человека. Другими словами, магнитное поле – часть организма. Именно по этой причине сбои в поле приводят к проблемам со здоровьем. А волновая физиотерапия магнитами (например, при ишиасе, остеохондрозе шеи и прочих болезнях позвоночника) не является терапией медикаментами, которая вносит в организм токсины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Это натуральная методика, которая приводит организм в привычное состояние. В первую очередь это касается сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, но не стоит забывать, что даже у такой полезной для организма терапии могут быть противопоказания.

Как действует

Терапия с использованием магнитов – способ лечения, при котором на организм воздействуют магнитным полем низкой частоты. Поля, созданные искусственно, бывают постоянными и переменными, беспрерывными и импульсными, а также низкой и высокой частоты.

Было замечено, что поля низкой частоты могут активировать физические и химические процессы в тканях, которые создают перемены ориентации белков соответственно магнитному полю. В результате этого происходит ускорение окислительно-восстановительных процессов в клетках, улучшается кровоток и ферментная активность. К примеру, магнитная терапия коленного сустава позволяет снять отечность и восстановить подвижность колена.

Самым чувствительным к влиянию такого поля оказался мозг и его кора. При этом постоянное влияние магнитного поля может привести к усиленным процессам торможения.магнитная терапия А импульсное поле повышает скорость процессов возбуждения, к тому же оно влияет на процесс передачи сигналов по нервам. Такое воздействие положительно влияет на организм при ишиасе, заболеваниях шеи и позвоночника.

Положительная динамика при проведении магнитотерапии наблюдается во время лечения гипертонии. Волновая терапия магнитами понижает давление и приводит в норму пульс. Также физиотерапия с помощью магнитов помогает при ишиасе, остеохондрозе и остеопорозе шеи, грыже позвоночника и других недугах опорно-двигательного аппарата. Волновая физиотерапия отлично снимает болевой синдром, уменьшает воспаление и отек пораженных тканей, улучшая при этом их регенерацию.

Свойства магнитов

Поле, создаваемое магнитами, имеет биологическую активность и способность создавать оздоровительный и профилактический эффект. Благодаря этому улучшается функционирование клеточных веществ и повышается скорость процессов, происходящих в организме. Воздействие магнитов на организм можно заметить при ишиасе, остеохондрозе и остеопорозе шеи, а также остальных недугах позвоночника.

Необходимо учитывать, что на каждый организм магнит оказывает индивидуальное воздействие. Это позволяет корректировать функционирование всех органов и систем. Если какой-нибудь орган работает на пределе своих сил, то лечение магнитами позволяет уменьшить нагрузку, если же наоборот – улучшает активность.

Опасно или безопасно?

На сегодняшний день не было зафиксировано побочных эффектов после магнитной терапии при ишиасе, остеохондрозе шеи и других заболеваниях позвоночника. Но специалисты предупреждают, что волновая физиотерапия магнитами может спровоцировать головокружение или приступы тошноты. Это, по словам специалистов, противопоказания к проведению процедуры.магнитная терапия

При этом магнитная волновая терапия небезопасна для беременных женщин и людей, которые имеют медицинскую электронику. Объясняется это тем, что магнит может вступить в резонанс с сердечным стимулятором или другим устройством. Кроме того, не рекомендуется использовать магниты при наличии открытых ран или на протяжении первых дней после их получения, потому что такая физиотерапия улучшает кровоток. Следовательно, может продлить кровотечение, усилить опухоль и затормозить процесс исцеления.

Как проводится

Чтобы провести сеанс лечения магнитами, применяется специальное оборудование, которое используется вместе со специализированными индукторами-аппликаторами или индукторами в форме соленоида. Индукторы-соленоиды способны воздействовать на все ткани, в то время как глубина действия индукторов-апликаторов составляет до 4 сантиметров. Они обычно используются при ишиасе и болезнях шеи.

Следует заметить, выбор глубины, на которую будет воздействовать физиотерапия, для каждого пациента является персонально подобранным с учетом всех характеристик.

Активная методика магнитотерапии – методика двигающегося поля. Чтобы провести такую процедуру, человека помещают в специализированный аппарат, около которого формируется магнитное поле. Во время процедуры поле всегда изменяет направленность. Этот способ лечения часто распространен при ишиасе, заболеваниях шеи и позвоночника.

Длительность и дозировку курса для каждого пациента необходимо подбирать индивидуально. Чаще всего при ишиасе, заболеваниях позвоночника и отделов шеи рекомендуется до 10-15 процедур. Продолжительность одного сеанса до 25 минут. Для укрепления эффекта через месяц-полтора курс лечения повторяется.

Эффект одного сеанса может сохраняться до 6 дней, а после того как пройден весь курс, действие длится до двух месяцев.магнитная терапия

Правила проведения процедуры

Физиотерапия, как и любая другая терапия, должна проводиться после некоторых приготовлений к процедуре:

  • необходимо поесть (на пустой желудок делать процедуру запрещается);
  • не употреблять алкоголь;
  • процедуру необходимо проводить ежедневно в одно и то же время (чтобы не нарушался биологический ритм);
  • нельзя осуществлять процедуру, если скачет давление или высокая температура.

Показания

Проводить процедуру оздоровления с помощью магнитов рекомендуется при проблемах с сосудистой системой, потому что поле, которое воздействует на организм, улучшает кровоток.

Также физиолечение можно делать при ишемии в средней и легкой форме. Положительный эффект от магнитов получается при ишиасе, недугах позвоночника и шеи. Магнитными полями можно воспользоваться при лечении кожных, гинекологических, глазных заболеваний.

Кроме того, с использованием магнитных полей можно лечить заболевания внутренних органов и нервной системы.

Противопоказания к процедуре

Перед проведением процедуры необходимо проверить, есть ли для этого противопоказания, такие, как:

  • высокая температура;
  • заболевания крови (к примеру, гипокоагуляция);
  • тяжелая форма ишемии;
  • плохая свертываемость крови;
  • повышенная чувствительность и непереносимость магнитного поля (обильное потоотделение, слабость в конечностях, учащенное сердцебиение, скачки давления, мигрени).

магнитная терапия

Лечение в домашних условиях

Если в аптечке имеется специализированный прибор, то допускается магнитотерапия в домашних условиях. Чаще всего таким образом предпочитают лечить недуги бронхов и легких, гипертонию и венозную недостаточность.

Кроме того, женщины, которые заботятся о своей фигуре, довольно часто используют магниты для лечения целлюлита во всех стадиях. Это объясняется тем, что магнитное поле воздействует на целлюлитные узлы, уменьшая их, возвращает при этом упругость кожи.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата (например, при ишиасе, остеохондрозе позвоночника и шеи) домашние аппараты для магнитной терапии просто незаменимы. Используя их каждый день, можно снять отек, уменьшить боль и нормализовать кровообращение пораженной зоны.

2016-10-14

Подагра является одним из видов артрита, возникающим при избытке в организме мочевой кислоты. Эффективному лечению способствует диета при подагре 6 типа наряду с физиотерапией и применением медикаментозных препаратов.

Подбор питания при подагре

Болезнь быстрее всего поддается комплексному лечению, когда лечащий врач рекомендует пациенту использование сразу нескольких терапевтических методов в борьбе с патологией. Особое питание при лечении подагры играет не ключевую, но очень важную роль. Поскольку причиной данной патологии является избыточное накопление в теле мочевой кислоты, рацион больного необходимо скорректировать таким образом, чтобы в нем были минимизированы продукты с производными этого вещества.

Почему при подагре необходима диета № 6?

В прошлом веке советский врач – диетолог Михаил Певзнер разработал 15 типов диет, которые необходимо соблюдать пациенту во время лечения различных заболеваний. Стол при подагре соответствует диете под номером 6, причем правила питания, составленные несколько десятков лет назад, остаются актуальными по сей день.

Михаил Певзнер — основатель диеты номер 6Диетический рацион способствует не только быстрому выздоровлению, но также помогает снятию сильного болевого синдрома, который часто беспокоит пациентов с подагрой. Боль вызывает большая концентрация мочевой кислоты в организме или медленное выведение ее почками. В таком случае мочевая кислота будет откладываться в суставах в твердом агрегатном состоянии (в форме кристалликов). Такая патология часто развивается у людей с нарушением работы почек или принимающих определенные лекарственные препараты.

Диета номер 6 при подагре основана на исключении пищевых продуктов, обогащенных пуринами. Именно они после ряда биохимических превращений в организме становятся мочевой кислотой. Кроме них, больному подагрой следует ограничить потребление натрия и жиросодержащих продуктов.

Очень важно при этой болезни соблюдать специальный рацион, но ни в коем случае не голодать. Голодание приведет к усугублению проблемы, а именно повысит концентрацию мочевой кислоты в теле, что может спровоцировать приступ у пациента. Другим отягчающим фактором при подагре может быть ожирение, ведь излишняя масса тела осуществляет большую нагрузку на суставы. Потому так важно соблюдать лечебную диету при подагре для полного выздоровления.

Схема подагры

В чем заключается диета номер 6

При подагре на ногах в рационе некоторые продукты можно ограничить в употреблении, а иные следует исключить вовсе. Так, больному нужно есть меньше:

  • выпечки, приготовленной из сдобного и слоеного теста;
  • маринованных, соленых и тушеных овощей;
  • салатов, приготовленных из свежих овощей;
  • цитрусовых, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.

Диета 6 при подагре требует полностью убрать из меню:

  • копченые изделия;
  • мясо и рыбу жирных сортов;
  • бобы, фасоль, горох;
  • свежую зелень, капусту;
  • малину;
  • шоколад, черный чай, кофе, какао;
  • алкоголь.

Продукты, разрешенные и запрещенные при подагре

Шестой лечебный рацион предполагает употребление в пищу следующих продуктов:

  • несвежего хлеба с отрубями;
  • говядины, мяса птицы, нежирной рыбы;
  • морепродуктов (креветок, кальмаров и пр.);
  • нежирных молочных и кисломолочных продуктов;
  • супов на овощном бульоне;
  • яиц, но не более 1 штуки в день;
  • растительного масла (можно добавлять его в овощные салаты);
  • каш в небольшом количестве;
  • ягод (кроме малины), фруктов, мармелада, пастилы, зефира;
  • кваса, морса, фруктовых и овощных соков, минеральной воды с щелочной реакцией.

Содержание пуринов в продуктах питания

Примеры блюд и меню на каждый день при лечении подагры

При лечении подагры диетой 6 классическое семидневное меню может выглядеть следующим образом:

  1. Завтрак: нежирный творог с салатом из свежих фруктов, зеленый чай.
  2. Первый перекус: 1 яблоко.
  3. Обед: суп на овощном бульоне без мяса, куриная грудка (отварная, запеченная или на пару), некрепкий чай с молоком.
  4. Второй перекус: кефир низкой жирности с отрубями, 1 печеное яблоко.
  5. Ужин: рыба нежирных сортов на пару или отварная, салат из овощей, кисель. Перед сном можно выпить стакан простокваши.

Интервал между двумя приемами пищи не должен превышать 6 часов. Еда не должна быть слишком горячей или слишком охлажденной.

Пример диеты номер 6 на день при подагре

Также стол 6 пациента с подагрой может быть таким:

  1. Завтрак: яблочный пудинг, яйцо всмятку, салат из овощей с растительным маслом.
  2. Обед: молочный суп, биточки из картофеля, кисель.
  3. Перекус: 1 яблоко.
  4. Ужин: голубцы с овощной начинкой, печеные сырники, некрепкий чай. Перед сном можно выпить отвар из пшеничных отрубей.

Полное меню на каждый день следует составить с лечащим врачом. Ниже приводится пара рецептов полезных при лечении артрита блюд.

Яблочный мусс при подагреРецепт 1 — яблочный мусс

Для приготовления понадобятся 50 г яблок, 2 ст. л. сахара и столько же манной крупы. Фрукты промыть, очистить от кожуры и сердцевины. Залить их небольшим количеством горячей воды и варить до готовности. После остывания натереть на крупной терке. К яблокам добавить сахар и манную крупу, поставить смесь на плиту и варить минут 15 – 20, постоянно помешивая. Снять с огня, дать немного остыть, после чего взбить миксером до кремообразного состояния. Мусс распределить по креманкам и поставить в холодильник. Блюдо готово к употреблению.

Рисовый овощной суп при подагреРецепт 2 — рисовый суп на овощном бульоне

Для него необходимо взять 100 г риса, четверть килограмма моркови и корня петрушки, 250 мл молока, 1 яичный желток, 1 ст. л. растительного масла, 50 г нежирной сметаны, немного свежей зелени. Нужно очистить корень петрушки и морковь и натереть их на терке. Полученную смесь залить водой, отварить до готовности и процедить (но овощи не выбрасывать). К этому бульону добавить рис и варить на медленном огне. Отваренные морковь и корень петрушки измельчить с помощью блендера до состояния однородной массы. Ввести ее в бульон с рисом, добавить сметану и варить до закипания. Яичный желток нужно смешать с маслом и также добавить в суп вместе с измельченной зеленью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заключение

Не стоит пренебрегать правильным питанием во время лечения подагры. Не зря говорится, что мы — то, что мы едим, а потому относиться к выбору своего рациона следует ответственно.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Аллопуринол - средство при подагре
  • Лечение подагры народными средствами
  • Выбор питания при подагре
  • Морепродукты при подагре суставов
  • Употребление грибов при подагре
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий