Болит спина в области поясницы при беременности на поздних сроках

Почему болит поясница на ранних сроках при беременности

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Почему болит поясница на ранних срокахВо время беременности у женщин достаточно часто обостряются хронические заболевания и напоминают о себе те, о которых ранее женщина даже не знала.

Распространенное явление – это когда тянет поясница, это может быть как на ранних, так и поздних сроках беременности. Сегодня мы расскажем, почему тянет и болит в пояснице, и как с этим бороться.

  • Почему болит и тянет в пояснице при беременности
  • Когда нужно обращаться к врачу?
  • Почему болит поясница на раннем сроке беременности?
    • Пиелонефрит и другие почечные заболевания при беременности на ранних сроках
  • Профилактика болей в пояснице
  • Как избавиться от болей в области поясницы?
  • Боли при угрозе прерывания беременности

Почему болит и тянет в пояснице при беременности

Очень часто на ранних и более поздних сроках беременности в области поясницы может тянуть и болеть. Причем интенсивность и локализация болей может быть разной. Такое явление при беременности случается у половины женщин на ранних сроках. Причиной тому может быть, прежде всего, смена гормонального фона. Эндокринная система человека активно продуцирует такой гормон, как релаксин, который помогает расслабить неподвижные ранее связки таких органов:

  • лона;
  • тазобедренных суставов;
  • крестца.

Если же речь идет о легком дискомфорте в пояснице при беременности, то это физиологический вопрос, и беспокоиться не стоит.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Если до беременности женщина имела проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то в большинстве случаев они усиливаются при беременности. Но даже если женщина совершенно здорова, то это не значит, что у нее ничего не болит болеть. Наблюдаются такие синдромы:

  • матка при росте сменяет центр тяжести организма;
  • привычное положение позвонков меняется;
  • иногда в мышцах застаивается кровь;
  • происходит ломота в области поясницы.

Когда нужно обращаться к врачу?

Немедленно обращаться к специалисту требуется в следующих случаях:

  • Соедует ли обратиться к врачукогда поясница болит в виде спазмов, которые усиливаются, то это может говорить о начале симфизита. Причиной симфизита может быть сильное растяжение мышц лона, это может вызвать внутреннее кровотечение. Заболевание лечится в стационарных условиях под строгим наблюдением;
  • если не только болит или тянет поясница, но и повышается температура, появляются отеки, цвет мочи меняется и появляется головная боль, то это может говорить об инфекционных или воспалительных процессах мочеполовой системы либо желчного пузыря. Немедленно следует обратиться к врачу при наличии пиелонефрита, мочекаменной болезни и панкреатита;
  • нередко причиной болей в области поясницы, которые имеют нарастающий и схваткообразный характер, является начавшийся выкидыш. Он может сопровождаться странными влагалищными выделениями коричневого или бурого цвета. В этом случае нужно срочно вызвать врача.

Почему болит поясница на раннем сроке беременности?

Достаточно часто низ поясницы болит и тянет при беременности на ранних его сроках (до 6 недели). Причины таких болей следующие:

  • остеохондроз в период обострения. Он провоцирует появление грыжевых выпячиваний измененного межпозвоночного диска. Это провоцирует корешковый синдром. Он проявляется тем, что появляются боли в области корешка, наблюдается парестезия зоны влияния нерва, атрофические изменения мышц, иннервирующие нерв, нарушается проведение импульса от сухожилий по рефлекторным дугам;
  • неправильная осанка, которая провоцирует усиление поясничного лордоза;
  • растягиваются связки и тазовые соединения, которые происходят при набухании связочного аппарата;
  • повышается уровень женских гормонов, это помогает увеличить подвижность суставов, в позвоночнике в том числе. Поясница может болеть из-за этого;
  • новообразования в области поясницы и таза, из-за которых они болят;
  • почечные заболевания.

Пиелонефрит и другие почечные заболевания при беременности на ранних сроках

Такое заболевание, как пиелонефрит, может быть приобретенным, или же проявиться при беременности. Есть несколько теорий его появления при беременности на ранних сроках:

  • Возможные причины болей в поясницегормоны при беременности на мочеточники действуют так, что идет обратный ток мочи от них в сторону почечных лоханок;
  • при застое мочи она инфицируется и развивается заболевание;
  • мочеточники при беременности сдавливаются механическим путем или при расширении маточных вен;
  • присутствие инфекции, когда с током крови бактерии уходят в мочевыводящую систему. Она может сосредотачиваться на кожных покровах, миндалинах, кариозных зубах и во внутренних органах;
  • если раньше у женщины был цистит, может наблюдаться восходящее инфицирование из мочевого пузыря;
  • снижение иммунитета, на фоне которого обостряется заболевания.

Помимо этого, при беременности распространена такая почечная патология, как гломерулонефрит. Он проявляется в виде таких симптомов:

  • болит поясница;
  • повышение температуры;
  • повышенное количество эритроцитов в крови;
  • отеки;
  • слабость;
  • потеря белка;
  • тошнота и рвота.

Функция почек может нарушиться по причине опухолей. При этом доброкачественные и злокачественные опухоли могут долго не проявляться. Когда опухоль разрастается так, что почечная капсула начинает напрягаться, тогда поясница начинает болеть.

При почечных заболеваниях во время беременности наблюдается следующее:

  • в моче женщины присутствуют такие примеси патологического характера, как слизь, гной или эритроциты;
  • при исследовании крови нужно определить повышение скорости оседания лейкопения и эритроцитов;
  • потливость;
  • слабость;
  • исследование наличия новообразования посредством инструментов.

Профилактика болей в пояснице

Если на первых сроках беременности женщина страдает от того, что у нее тянет и болит поясница, то следует обратиться к врачу.

Если выясняется, что спина болит из-за остеохондроза, назначаются такие мероприятия:

  • Остеохондроз при беременностиносите специальные корсеты и бандажи, предназначенные для беременных. Но только по назначению доктора;
  • принимайте минералы и витамины;
  • выполняйте гимнастику каждый день по утрам. На ранних сроках беременности состояние женщины еще достаточное для нее. Если есть состояние, которое угрожает жизни ребенка, то гимнастику нужно прекратить;
  • исключите нагрузки статического характера;
  • соблюдайте диету с содержанием кальция и витамина Д. Кальций в достаточном количестве присутствует в орехах, рыбе и морепродуктах, молочных продуктах;
  • подбирайте специальную ортопедическую мебель;
  • часто меняйте положение тела;
  • исключите ношение тяжестей;
  • корректируйте режим дня, чтобы отдыха было больше;
  • начните посещать бассейн, чтобы укрепить мышцы спины.

Как избавиться от болей в области поясницы?

Независимо от того, что послужило причиной болей в области поясницы на ранних сроках беременности, их можно снять посредством физических упражнений, массажа, правильного питания, достаточного отдыха и народными средствами медицины.

Мы уже говорили о том, что на ранних сроках беременности, пока еще возможно, нужно заниматься спортом. Допускаются такие виды:

  • плавание;
  • гимнастика;
  • аквааэробика;
  • йога;
  • пешие прогулки и многое другое.

Физические нагрузки в разумных пределах не только снимут боли в пояснице, но также позволят облегчить болевые ощущения во время родов и быстрее вернуться после них в норму.

Правильное питание важно не только в тех случаях, если болит спина и имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом у беременной, но и если у нее ничего не болит. При беременности непременно нужно ввести в рацион молочные продукты, в которых содержится много кальция. Также по показаниям следует принимать препараты с содержанием этого элемента.

Массаж сам по себе – не единственное лекарство, если болит спина. Но он может принести облегчение. В конце дня постарайтесь практиковать сеансы с поглаживающими легкими движениями. Это расслабит затекшие мышцы и снимет напряжение.

Полноценный отдых при беременности включает, прежде всего, здоровый и достаточный сон. Он является залогом хорошего самочувствия и настроения беременной. Спать лучше всего на специальном ортопедическом матрасе, который равномерно распределяет нагрузку на позвоночник. В другое время тоже следует давать отдыхать мышцам и позвонкам. Поэтому пробуйте лежать на жесткой поверхности.

Чтобы не болела поясница, нередко практикуется народная медицина, такие ее методы, как:

  • рефлексотерапия;
  • остеопатия;
  • гомеопатия;
  • иглоукалывание;
  • мануальная терапия.

Любой метод лечения можно использовать только после консультации с врачом.

Боли при угрозе прерывания беременности

Достаточно часто поясница болит из-за угрозы прерывания беременности. Это состояние определяется по таким симптомам:

  • Боли в области поясницытянет внизу живота;
  • кровянистые выделения;
  • снижение давления;
  • слабость;
  • потеря сознания.

В зависимости от причины, из-за которой болит поясница на ранних сроках беременности, интенсивность может отличаться. Может тянуть в пояснице, также боли могут иметь схваткообразный или тупой характер, появляться во время движения, а также в сидячем или лежачем положении.

Если поясница на ранних сроках беременности болит, и боли носят систематический и назойливый характер, немедленно обратитесь к гинекологу, чтобы выявить причину и вылечить этот синдром.

Почему болит спина во время беременности?

Почему болит спина во время беременностиБоли в спине во время беременности — явление частое и не очень приятное, каждой будущей маме так хочется провести этот важный период жизни в максимально приподнятом настроении с минимальными физическими проявлениями изменений организма.

Но, по природе своей, вынашивание ребенка сопровождается изменениями в организме женщины, которые необходимы для благополучного рождения ребенка.

Избежать таких неприятных симптомов вряд ли удастся, но облегчить свою участь все же возможно.

Консультация у лечащего врача позволит узнать причину боли в спине и уменьшить ее проявления.

Причины боли в спине при беременности

Болезненные ощущения в спине могут проявляться как неприятными ноющими болями, сохраняющимися постоянно, так и прострелами (достаточно сильные и резкие боли). Относительно локализации возможных пораженных участков также невозможно выделить очерченную зону поражения — боль может возникать в районе поясницы, седалищных нервов (прострелы), грудном отделе и в зоне лопаток, справа, слева или низ спины.

Однако здоровый образ жизни и занятия спортом перед беременностью позволяют минимизировать болезненные ощущения в спине, так как «закаленный» организм легче переносит нагрузки, нежели неподготовленный.

Почему возникает боль в спине при беременности

Многочисленные исследования, посвященные проблемам будущих мам, доказали, что самыми частыми причинами появления боли становятся следующие причины:

  • Во время формирования плода смещается центр тяжести тела, что увеличивает нагрузку на поясницу, способствуя ее прогибу, углублению лордоза и неестественному положению позвонков пояснично-крестцового отдела.
  • Быстрое увеличение веса беременной женщины повышает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, который за короткий срок не способен приспособиться выдерживать такую тяжесть.
  • Повышенная активность женщины, особенно постоянное положение стоя, приводит к перегрузке позвоночника и поясничного отдела. Дополняет болевые ощущения и неправильная осанка.
  • Смена гормонального фона во время беременности, а именно выделение гормона релаксина, размягчает костные ткани тазобедренной части для более щадящего прохождения плода во время родов. Процесс может начаться уже с 10 недели беременности.
  • Использование неудобной обуви, особенно на каблуках, вызывает дополнительное напряжение опорно-двигательного аппарата.

Для профилактики такой боли в спине, лечащие врачи рекомендуют физические упражнения, позволяющие расслабить спину, теплые ванны с травами и маслами, длительный отдых, использование бандажа для поддержания спины. Кроме того, в редких случаях рекомендуется использование обезболивающих мазей, но прежде чем самостоятельно предпринимать попытки избавления от боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Боли на поздних сроках беременности (37,38,39 и 40 неделя)

Боли в спине на поздних сроках беременностиДаже если будущая мама не испытывала особого дискомфорта в первые два триместра, то последние недели беременности всегда сопровождаются болью.

У тех женщин, которые испытывали боль в начале вынашивания ребенка, в период последних недель боли становятся острее и продолжительнее.

 

  1. Во-первых, обострившиеся боли связаны с увеличением размера плода, вследствие чего растянутые мышцы живота слабеют, что вызывает рост компенсаторного напряжения в позвоночнике и мышцах спины.
  2. Во-вторых, увеличенная матка на последних неделях вынашивания ребенка давит на нервные окончания в районе поясницы, в особенности боль ощущается в положении лежа. Избавиться от такой боли невозможно — чем больше срок, тем более выраженными становятся боли.
  3. В-третьих, острые периодические боли в поясничном отделе на поздних сроках могут быть вызваны таким явлением как «ложные схватки» Брэкстона-Хикса, которые не сопровождаются более никакими симптомами. Если срок беременности менее 37 недель и боли сопровождаются выделения, обязательно нужно обратиться к врачу, так как это может быть сигналом к возможному преждевременному началу родовой деятельности.
  4. В-четвертых, генетическое заболевание симфизопатия — размягчение костных тканей лобковой кости, вследствие чего может возникнуть кровоизлияние в этот полуподвижный сустав. В данной ситуации боли возникают в пояснице и нижней паховой зоне. В таком случае назначается стационарное лечение под постоянным контролем лечащего врача.
  5. В-пятых, причиной боли в пояснице и спине могут стать различные неврологические заболевания: межпозвоночная грыжа и радикулит поясничного отдела. В этом случае постоянные сильные боли могут проявиться и на ранних сроках беременности, для облегчения ситуации назначается использование мягкого бандажа, лечебная гимнастика и постельный режим.

Другие причины появления боли в спине при беременности

Перечисленные выше причины болезненных ощущений в спине наиболее часто сопровождают беременность, однако спина может болеть вследствие заболеваний, которые появились до беременности.

В таких случаях будущим мамам назначается индивидуальное лечение, исходя из клиники заболевания.

  • Панкреатит. В данном случае воспаление поджелудочной железы сопровождается резкими болями в подреберьях опоясывающего характера и подложечной зоне. Такое заболевание в сочетании с беременностью — явление редкое.
  • Пиелонефрит — заболевание почек при беременности часто сопровождается ноющими болями, в случае почечной колики боли становятся резкими. Достаточно сильные боли можно уменьшить при помощи грелки, приложенной к пояснице, реже с помощью обезболивающих мазей.
  • Во время мочекаменной болезни боли становятся интенсивными и резкими. Дополнительно наблюдается помутнение или кровь в моче. Для локализации болевых симптомов назначают употребление обезболивающих препаратов и спазмолитиков под наблюдением врача.

В случае таких заболеваний врач проводит полное обследование: анализ крови, УЗИ, данные о состоянии мочи и другое.

Для профилактики боли в спине во время беременности необходимо поводить соответствующие мероприятия с ее первых дней.

Достаточно на ранних сроках выбирать удобную обувь, контролировать питание, выполнять комплекс гимнастических и релаксационных процедур, не перетруждаться и мыслить в позитивном ключе.

В период вынашивания ребенка женщина может столкнуться с такой проблемой, как боль в копчике, при беременности во время очередного визита к гинекологу следует сообщить о возникшем дискомфорте и описать характер болей. Они бывают резкими, тупыми, ноющими. Часто женщины жалуются на то, что четко определить их локализацию сложно. Неприятные ощущения концентрируются в области промежности, заднего прохода, поясницы, копчика.

Боль в копчике при вынашивании ребенка

Причины дискомфорта

Разобраться с причинами появления болей позволяет обследование. Гинеколог направляет женщину к узким специалистам (хирургам, неврологам, проктологам), которые могут определить, что провоцирует появление анокопчикового болевого синдрома.

Факторы, которые провоцируют появления дискомфорта, разделяются на патологические и физиологические.

Причины, из-за которых может болеть копчик при беременности:

  • травмы в анамнезе;
  • угроза самопроизвольного аборта на ранних сроках;
  • натяжение связок между крестцовыми, тазовыми костями на поздних сроках;
  • диарея, запор;
  • операции в аноректальной области, после проведения которых остались рубцовые деформации анального отверстия;
  • отклонение нижнего отдела позвоночника из-за постепенного расширения бедренных костей (начинается со второго триместра беременности);
  • проблемы с позвоночником, которые вызывают неврологические нарушения;
  • гинекологические заболевания: воспаление придатков, яичников;
  • накопление солевых отложений в суставах, находящихся между копчиком и крестцом;
  • недостаток кальция либо магния в организме, возникший при беременности;
  • ущемление нервов в области нижнего отдела позвоночника (возможно, если плод в матке крупный);
  • проктологические заболевания: геморрой, трещины заднего прохода, сигмоидит, проктит;
  • опущение промежности;
  • психоэмоциональные нарушения.

Положение крестца при беременности

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

У женщин во время беременности неприятные болезненные ощущения усиливаются при дефекации, длительной ходьбе, частых наклонах или необходимости долгое время стоять.

Не всегда врачи могут уставить точную причину появления болей. Если проблем со здоровьем нет, боли являются физиологическими, то медикаментозное лечение не назначается.

Способы облегчения боли

При появлении первых жалоб от будущих рожениц на боли в копчике и пояснице, гинекологи рекомендуют начинать носить поддерживающий бандаж. Также медики советуют при дискомфорте отказаться от мягких стульев, кресел.

Ношение поддерживающего бандажаВрачи могут порекомендовать несколько способов нормализации состояния:

  • выполнение специальных упражнений для беременных, их необходимо делать регулярно;
  • прикладывание к проблемной области сухого тепла: подойдет вареное яйцо, мешочек с солью;
  • компресс из согревающих мазей с эфирными маслами на область копчика;
  • иглоукалывание.

Но перед использованием любого из способов облегчения боли требуется консультация гинеколога. Не всем во время беременности можно использовать сухое тепло или делать компрессы.

Гимнастику рекомендуют выполнять при отсутствии угрозы прерывания беременности. Если есть риск, то любая нагрузка исключается.

Лечение

Тактика терапии подбирается после проведения комплексного обследования и установки причины дискомфорта. На начальных сроках беременности может болеть область поясницы, живот и копчик из-за угрозы выкидыша. Женщине необходимо соблюдать полный покой. Назначают препараты, снимающие спазм гладкой мускулатуры: таблетки Но-шпа, свечи Папаверин. Если угроза прерывания беременности вызвана недостатком прогестерона, то назначают Утрожестан, Дюфастон.

Иглорефлексотерапия при беременностиЕсли причиной стало защемление нервных окончаний возле копчика, то врач порекомендует делать специальные упражнения, направленные на растяжение мышц. Некоторые советуют иглорефлексотерапию. Улучшить самочувствие позволяют растирания и использование сухого тепла.

Не всегда указанные методы терапии избавляют от патологии, которая провоцирует возникновение болей. В таких ситуациях подбирают специальные противовоспалительные и обезболивающие медикаменты.

Многие препараты, относящиеся к нестероидным противовоспалительным средствам (Диклофенак, Ибупрофен), запрещено использовать в третьем триместре. В первом и втором триместре применение допустимо по рекомендации врача.

В случаях если болит копчик при беременности из-за геморроя либо анальных трещин, лечение подбирает проктолог. Назначаются свечи и мази, которые оказывают анальгезирующее воздействие, способствует заживлению слизистой оболочки. Также доктор может рекомендовать венотонизирующие средства, которые восстанавливают тонус вен, уменьшают проницаемость сосудов. Чаще всего назначают местные медикаменты:

  • свечи с облепихой;
  • Нео-Анузол;
  • Гепатромбин Г.

Внимание во время беременности уделяется профилактике запоров. Необходимо так откорректировать питание, чтобы ежедневно женщина употребляла достаточное количество грубой растительной клетчатки (овощей, фруктов, каш) и кисломолочных продуктов.

Если причиной частых жалоб на болезненные ощущения в копчике являются его травмы в прошлом, то нормализовать состояние в период беременности будет сложно. Хорошие результаты дает мануальная терапия. Но прибегать к помощи мануального терапевта можно лишь после согласования такого лечения с гинекологом, который наблюдает женщину при беременности.

Профилактика

Упражнения при беременности

Анокопчиковый болевой синдром — это не самостоятельное заболевание, а симптом неполадок в работе организма. Предупредить возникновение неприятных ощущений в копчике при беременности можно, если придерживаться следующих рекомендаций медиков:

  • ежедневно выполнять ЛФК для беременных, хорошие результаты дают упражнения на гимнастическом мяче;
  • отказаться от необходимости носить тяжести (вес более 5 кг считается недопустимым);
  • нормализовать рацион, чтобы предупредить появление запоров;
  • сидеть на жестких поверхностях;
  • избегать переохлаждения, сквозняков;
  • не задерживаться в туалете (нежелательно долго тужиться при запорах);
  • носить бандажи для беременных (начиная с 20–24 недели беременности).

Особое внимание уделяется положению тела во время сна, при необходимости можно использовать специальные подушки под поясницу.

Выполнение рекомендаций позволяет предупредить развитие некоторых проблем во время беременности: чрезмерного растяжения связок, искривления позвоночника, обострения геморроидальной болезни. Важно следить за питанием и сохранять активность — это позволит предупредить появление многих осложнений беременности.

Александра Павловна Миклина

  • Боли в копчике после рождения ребенка
  • Боль в копчике в сидячем положении
  • Боль в области костей копчика
  • Обезболивание спины таблетками
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий