Пяточная шпора симптомы и лечение народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Причины появления
  • Факторы риска
  • Как диагностируется это заболевание?
  • Методы лечения
  • Народные методы лечения

Пяточная шпора, которую еще называют плантарным фасциитом, представляет собой заболевание дегенеративного характера подошвенной фации, при развитии которого появляются болевые ощущения в области пяток, что вызвано разрастанием костной ткани. Такое разрастание приводит к образованию своеобразного костного «шипа», за что, собственно, заболевание и получило такое название. Давайте разберемся, что представляет пяточная шпора, каковы ее симптомы и как лечить это заболевание.

Почему появляется пяточная шпора?

Официальное название болезни мало что говорит о том, в чем на самом деле проблема. Давайте разберемся, в чем причина образования такого костного шипа, который и является причиной появления боли.shpora-pyatochnaya (300x221)

Плантарная (подошвенная) фасция — это связка, задача которой — поддерживать продольный свод стопы. Поскольку она расположена на подошве, то на нее практически постоянно давит вес всего тела человека (даже позвоночник в поясничном отделе испытывает меньшие нагрузки). Из-за значительных нагрузок периодически происходят микронадрывы этой связки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Эти микротравмы незаметны для человека и залечиваются они самостоятельно и совершенно незаметно, но в некоторых случаях происходит воспаление связки в области надрыва. Дальше процесс развивается так же, как при деформирующем артрозе — асептическое воспаление провоцирует разрастание косной ткани по ходу надрыва связки, из-за чего и формируется тот самый костный шип.

Факторы риска

Точные причины развития такого заболевания как пяточная шпора пока наукой не установлены, выяснено только, что чаще от этой болезни страдают женщины старше 40 лет. Но установлены факторы риска, присутствие которых провоцирует развитие заболевания. Это:

  • подагра;
  • избыточный вес;
  • продольное плоскостопие;
  • травмы ног, в частности — самой пяточной кости;
  • различные болезни суставов ног дистрофического характера;
  • нарушения обмена веществ и заболевания, которые приводят к нарушению кровообращения в ногах;
  • заболевания позвоночника;
  • продолжительные и серьезные нагрузки на пяточную область;
  • различные артриты (воспаления суставов).

454 (500x391)

Как диагностируется это заболевание?

Основной и вполне логичный симптом данной болезни — появление боли в пятке, которые появляются после длительного состояния покоя (стартовые боли, которые постепенно уменьшаются, когда человек «расходится»), а также болевые ощущения при движении, которые обычно значительно усиливаются при физических нагрузках. Обычно болевые ощущения больше выражены в первой половине дня, при этом сама боль внезапная, резкая и острая.

Большинство врачей быстро диагностируют эту проблему — им достаточно провести подробный опрос больного, осмотреть его пятку и провести ее рентгенографию. На рентгеновском снимке костный «шип» обычно виден невооруженным взглядом и заметен даже самому пациенту.

Если же на снимке шип не обнаружен, а болевые ощущения присутствуют, то врач должен перебрать и исключить все возможные болезни, которые могут проявлять себя подобным образом.

О лечении пяточной шпоры

Существуют разные способы лечения пяточной шпоры — медикаментозное и немедикаментозное, хирургическое вмешательство, физиотерапевтические методы и лечебная гимнастика. Существует и ряд народных методов лечения этого заболевания, но они в большинстве своем основаны на эффекте прогревания, что позволяет снять боль на некоторое время, но кардинально при этом ничего не меняется. Но стоит признать, что эффективное лечение пяточной шпоры — это целый комплекс различных методов, поскольку каждый метод по отдельности не даст ожидаемого результата.

Самыми простыми можно назвать немедикаментозные методы лечения. Поскольку причиной появления «шипа» являются надрывы связки, то важно создать такие условия, при которых нагрузка на стопу уменьшится. Для этого при пяточной шпоре используют ортопедические стельки или подпяточники. Такие средства позволяют разгрузить стопу и предупредить травмирования мягких тканей вокруг костного шипа. Но по сути — это не лечение, а просто способ дать возможность больному свободно передвигаться.

Как лечить пяточную шпору медикаментозно? Такой метод предполагает активное применение препаратов, которые снимут воспаление и боль, а также мазей и гелей, применение которых позволяет избежать побочных эффектов, характерных для нестероидных противовоспалительных препаратов. Но при этом лечение пяточной шпоры медикаментозно проводится не только с помощью НПВП в разной их форме, но и гормональными средствами — диспропаном, например.

Лечебная гимнастика и физиотерапевтические методы лечения обычно применяются вместе. ЛФК позволяет натренировать плантарную фасцию так, чтобы микроразрывы не появлялись, для чего выполняются специальные комплексы упражнений. Такая физкультура при этом сопровождается самыми разными физиотерапевтическими методами. Так, проводится лечение пяточной шпоры рентгеном, что называют рентгенотерапией, грязями, голубой глиной, лазером, ультразвуком, УВТ и т. д. При этом можно отметить, что ударно-волновая терапия УВТ при пяточной шпоре считается одним из самых действенных методов лечения, этот метод получил самые лучшие отзывы.

Последним методом лечения обычно становится хирургическое вмешательство. Его применяют тогда, когда все остальные методы лечения уже испробованы и не дали положительного результата. При операции костный вырост, который и травмирует окружающие его ткани, иссекается и удаляется. Но не стоит доводить до операции, ведь чем раньше вы обратитесь к врачу, тем вероятнее, что получится избавиться от проблемы менее радикальными способами.

Народные методы лечения

Как вылечить пяточную шпору, не обращаясь за помощью к врачам? Этот вопрос заботит многих людей, которым не хочется испытывать на себе побочные действия различных препаратов. Лечение народными средствами такого заболевания, как пяточная шпора, вполне возможно, рецептов существует очень много. Одни рецепты известны повсеместно, другие являются «прерогативой» какого-то региона, но в целом почти все они основываются на прогревании больной пятки. Конечно, это позволяет уменьшить болевые ощущения, в некоторой мере уменьшает воспаление. Но следует понимать, что когда костный нарост уже образовался — убрать его одними прогреваниями невозможно в принципе. Подобные методы хорошо применять в комплексе с другими средствами лечения в качестве замены тем же НПВП, которые вызывают массу побочных эффектов. Давайте разберемся, как избавиться от пяточной шпоры и какие народные средства нам могут в этом помочь?

Самый простой и распространенный способ — это ванночки с солью. Считается, что лучше использовать морскую соль, но если такой не найдется, то подойдет и обычная поваренная. Соль разводят в горячей воде из расчета 2 чайных ложки на литр воды, когда соль полностью раствориться — воду переливают в ванночку и держат в ней ноги до 40 минут. При этом вода должна быть действительно горячей — не настолько, чтобы заработать ожоги, а так, чтобы вы могли это выдержать. После процедуры ноги насухо вытирают и одевают теплые шерстяные носки.

Лечение йодом также возможно, когда у вас появляется пяточная шпора. Рецептов здесь тоже очень много, но самый простой — налить в блюдце раствор йода и опустить туда пятку на 10 минут. Йод имеет согревающее свойство, так что легче станет, но для кожи это не самый приятный вариант лечения.

Одним из самых эффективных средств считается компресс из крапивы. Правда. У него есть серьезный недостаток — для него нужна молодая (желательно — майская) крапива и лист лопуха. Поскольку все требуется именно свежее, то зимой такой компресс не сделаешь. А суть его проста — листья молодой крапивы пропускают через мясорубку до состояния кашицы. Потом небольшое количество этого средства нужно положить на свежий лист лопуха и прикладывают к пятке. После этого компресс крепят бинтом, чтобы он не спадал с ноги, а поверх одевают носки. После этого можно сразу ложиться спать, а компресс оставить на ноге до утра. Считается, что такие компрессы можно делать и днем (при сильных болях), но тогда его нужно закрепить получше, чтобы он не съезжал и не спадал.

Лечение пяточной шпоры желчью животных также является достаточно распространенным методом, который дает результат достаточно быстро — уже через несколько дней. Но при пяточной шпоре используется не чистая медицинская желчь, а ее раствор, в который входит кроме 40 грамм самой желчи еще 20 грамм водки и небольшое количество любого шампуня. Этот раствор используют в качестве компресса на ночь, но перед этим следует хорошо помыть и пропарить ноги. Компресс фиксируют повязкой из бинта и одевают теплые шерстяные носки. Легче обычно становится уже после первых процедур и чаще всего достаточно нескольких таких компрессов, чтобы на достаточно продолжительный срок избавиться от болевых ощущений в пятке.

Но медицинскую желчь не всегда удается купить. В таком случае пользуются другим средством, ингредиенты для которого есть практически у всех — это картофель. Берут 8 средних картофелин и отваривают их «в мундире». После этого их очищают и разминают (вручную или с помощью миксера), добавляя небольшое количество керосина. В результате должно получиться очень нежное пюре. Это пюре выкладывают в тазик и опускают в него больную ногу. Держать ногу в этом пюре следует до тех пор, пока оно не остынет, после чего ноги нужно вытереть начисто влажной тряпкой и одеть шерстяные носки. После проведения процедуры ногам нужно дать покой, так делать это все лучше всего на ночь. Обычно 3-5 таких процедур помогают полностью избавиться от боли в пятках.

  • Симптомы и лечение омартроза
  • Проявления и терапия неврита лучевого нерва руки
  • Причины развития и лечение гипертонуса мышц спины
  • Проявления и терапия дискогенной миелопатии
  • Артроз коленного сустава
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    17 февраля 2019

  • Как лечиться при шаткости походки и боли в крестцовом отделе?
  • 16 февраля 2019

  • Что делать, если после внутримышечного укола появились такие осложнения?
  • 15 февраля 2019

  • Очень болят плечевые суставы, лечение не помогает — что делать?
  • 14 февраля 2019

  • Не могу подниматься на носок после обострения грыжи
  • 13 февраля 2019

  • Нужна ли операция, если лечение не помогает?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

В современном мире люди довольно часто сталкиваются с различными заболеваниями стоп. Виной тому чаще всего является неправильный образ жизни. Одной из патологий подобного типа является пяточная шпора. Это заболевание требует полноценного и своевременного лечения. Как его проводят в медицинских учреждениях и в домашних условиях и какие причины вызывают недуг, следует рассмотреть подробнее.

О болезни

pyatochnaya-shpora-1

Пяточная шпора называется в медицине плантарным фасциитом. При этой болезни происходит воспаление плантарной фасции, образуются костные разрастания и возникает сильная боль. Местом возникновения патологии является пяточная кость (со стороны поверхности подошвы).

Наросты выглядят на рентгеновском снимке как шипы. Они могут быть от 3 до 12 мм в длину. Острый край направлен в сторону пальцев стопы. Болезненность, которую вызывает шпора на ступне, не зависит от размера нароста.

В основе заболевания лежит дегенеративно-воспалительный процесс.

В ходе его развития поражаются мышцы и сухожилия. Иногда воспаляется и надкостница. Когда шипы оказывают давление на окружающие их ткани, возникает острая боль.

Группа риска

Пяточная шпора ещё в начале ХХ века диагностировалась гораздо реже, чем сейчас. В 80% случаев наросты появляются на ногах у женщин. Причем практически все они являются жительницами городов.

В группу риска попадают также люди с избыточным весом, различными нарушениями опорно-двигательного аппарата, спортсмены. Недуг может развиться только на одной ноге, но довольно часто он определяется на обеих пятках. Самые распространенные причины, способные вызвать такое заболевание, следующие:

  1. Ожирение.
  2. Плоскостопие.
  3. Остеохондроз.
  4. Нарушения водно-солевого обмена.
  5. Травмы, прыжки с большой высоты.
  6. Чрезмерные физические нагрузки, изнуряющие занятия бегом.
  7. Патология сосудов или нейродистрофия в пяточной области.

Повышенный уровень нагрузки на стопы и длительное стояние на ногах также приводят к образованию патологии. Они способствуют нарушениям, травмам сухожилий. При этом может возникнуть воспаление. Это главные причины, из-за которых появляются шпоры на пятке.

Такое заболевание также довольно часто встречает у людей, которые носят неправильную обувь. Мода диктует свои правила, однако высокие каблуки способны вызвать развитие болезни.

Симптоматика

Prichiny-i-lechenie-pjatochnoj-shpory

Симптомы пяточной шпоры легко перепутать с другими заболеваниями. Дома провести правильную диагностику нельзя. Поэтому при появлении боли необходимо обратиться к врачу. Он установит причины ее появления.

Самые частые симптомы шпор на пятках в обеих ногах заключаются в резкой боли, возникающей внезапно. Если нарост присутствует только на одной ноге, то пациент жалуется на острую колющую боль в пятке. Утром болезненность бывает сильнее. Интенсивность ее зависит от обширности воспаления. Неправильное лечение, которое проводится исключительно в домашних условиях, усугубляет существующую патологию.

Последствия

Пяточная шпора является очень болезненным недугом. Заболевание значительно ухудшает качество жизни. Если лечение пяточной шпоры не проводится или происходит дома без предварительной консультации врача, человек страдает все больше. Со временем снижается его двигательная активность.

Шипы в ноге заставляют ходить на цыпочках, при помощи костылей. Невозможно придерживаться привычного ритма жизни. При запущенных стадиях необходим постельный режим. Поэтому не следует заниматься самолечением дома. От своевременного обращения к врачу зависит как скоро пациент сможет вернуться к своей привычной жизни.

Диагностика

При появлении резкой боли человек начинает думать, как избавиться от пяточной шпоры. Крайне безответственно проводить самостоятельное лечение дома. Следует обратиться к ортопеду, ревматологу или артрологу.

Врач при помощи пальпации определяет место наибольшей болезненности в ногах. Симптомы пяточной шпоры довольно специфичны. Точка наибольшей болезненности определяется близко от внутреннего края кости пятки.

После осмотра назначается комплекс анализов. Необходимо сделать рентгеновский снимок. На нем будет видно нарост. Однако даже снимок не всегда выявляет шипы в ногах. Тогда врач ориентируется на другие признаки. К ним относится воспаление пяточных сухожилий. В месте его возникновения в этом случае появляется сильная боль.

Именно из-за некоторых сложностей диагностики невозможно в домашних условиях понять, какой недуг провоцирует боль. Причины болезненных ощущений могут быть самые разные.

Лечение

Чтобы понимать, почему не стоит применять только народные методы для лечения шпоры на кости пятки, следует подробно рассмотреть процесс устранения недуга. Он зависит от обширности воспаления, запущенности заболевания. Лечение пяточной шпоры народными средствами возможно, но только под контролем специалиста.

Лишь комплекс мер дает хороший результат. Рассмотрим принципы устранения патологии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тактика терапии

После проведения диагностики, врач определяет степень тяжести заболевания. В начальной стадии допускается применять консервативные методы. При этом эффективное лечение пяточной шпоры проводится по такой схеме:

  1. Снимается воспаление.
  2. Проводятся действия по устранению отечности.
  3. При необходимости назначают обезболивающие средства.
  4. Предупреждается дистрофия тканей ступней.
  5. Стимулируется регенерация мышц, сухожилий.

Как дополнение к основному лечению используются травы, ванночки с уксусом, компрессы с редькой и прочие средства народной медицины. Их назначает лечащий врач. Процедуры вполне допускается проводить в домашних условиях.

Но в случае запущенности заболевания, необходимо применять кардинальные меры. При наличии серьезных осложнений может потребоваться хирургическое вмешательство.

Традиционная медицина

Lechenie_pyatochnoy_shpory_s_pomoschyu_massazha_1

Пяточная шпора успешно лечится при помощи методик современной медицины. Комплекс процедур назначает ортопед. Существуют такие способы:

  1. Массаж, гимнастика.
  2. Грязевые аппликации.
  3. Минеральные ванночки для ног.
  4. Направленное облучение лазером, рентгеновскими или ультрафиолетовыми лучами.
  5. Магнитотерапия.
  6. Электрофорез.
  7. Лечение ультразвуком.
  8. Медикаментозные средства.

Эти методики позволяют быстро побороть недуг. Если пяточная шпора была диагностирована в ранней стадии, возможно проводить лечение дома. Народные рецепты в комплексе с мазями и перечисленными выше процедурами дают хороший результат.

Пяточная шпора пройдет быстрее, если в процессе лечения максимально снизить нагрузки на больную зону.

Обувь должна быть ортопедической. Подъем каблука при этом составляет 3–4 см. Можно использовать особые ортопедические стельки. Хорошо подходят при наличии этого заболевания легкие кроссовки. Они должны иметь супинаторы.

Народные рецепты

Pyatka

В домашних условиях можно делать аппликации и ванночки. Существует множество народных рецептов для проведения подобных процедур. Однако необходимо проявлять осторожность. Некоторые советы народной медицины могут сильно навредить. Не стоит постукивать по больному месту или катать скалку пяткой. Все процедуры предварительно обсуждают с врачом. Неправильные пропорции, компрессы с уксусом, скипидаром могут вызвать ожоги кожи. Аппликации делают на ночь. Для них применяют:

  • Йод.
  • Медицинский скипидар.
  • Животный жир.
  • Сырой картофель.
  • Редьку черную.

Такие действия улучшают циркуляцию крови в конечностях. Благодаря этому процесс регенерации происходит быстрее. Болевые ощущения и воспаление постепенно уменьшаются. Эффект будет более выраженным, если вместе с аппликациями в домашних условиях делать ванночки. Для них используют следующие средства:

  1. Крепкий раствор соли и соды с водой.
  2. Смесь скипидара аптечного с уксусом.
  3. Горячая вода с йодом и содой.
  4. Отвар лопуха, полыни, крапивы.
  5. Горячая вода с солью, уксусом, спиртом.

Подобные средства довольно простые. Их легко делать дома. Но курс лечения довольно длительный. Он составляет около 2–4 недель.

Профилактика

56e13236b698b

Людям, попадающим в группу риска обязательно нужно проводить регулярную профилактику заболевания. Это можно делать в домашних условиях. Требуется устранить основные причины, которые провоцируют возникновение патологии:

  1. Привести вес в физиологическую норму.
  2. Если есть плоскостопие, его необходимо лечить.
  3. Максимально снижаются нагрузки, связанные с бегом, прыжками. Лучше заниматься плаванием.
  4. Для поддержания правильного обмена веществ следует вести здоровый образ жизни.

Необходимо запомнить, что людям, имеющим предрасположенность к развитию этого заболевания, не следует носить обувь на высоких каблуках или с плоской подошвой. Она должна быть удобной и изготавливаться из натуральных материалов.

Предупредить заболевание легче, чем лечить его в будущем. Поэтому к своему здоровью необходимо относиться максимально ответственно. Если появились первые признаки шпоры на пяточной кости, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. От этого зависит эффективность лечения при помощи традиционных процедур и народных средств.

Автор статьи: Бургута Александра, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Содержание статьи:

  • Коррекция питания
  • Лечение растительными препаратами
  • Другие нетрадиционные способы

Остеопороз – хроническая патология обмена веществ, связанная с нарушением усвоения организмом кальция, проявляется повышенной хрупкостью костной ткани. Из-за хрупкости костей у больных часто возникают переломы в результате даже незначительных травм – и в этом заключается главная опасность заболевания. Однажды начавшийся процесс разрушения костей может прогрессировать годами, в итоге снижая трудоспособность и качество жизни больных. Но все же этот диагноз – не приговор, и лечение остеопороза народными средствами поможет приостановить развитие болезни и предотвратить возможные переломы. Сегодня мы расскажем о самых действенных средствах народной медицины, которыми можно лечить недуг в домашних условиях.

Правильная коррекция питания

Прежде всего, необходимо понимать, что в подавляющем большинстве случаев остеопороз вызван не недостатком кальция в пище, а тем, что организм не может его усвоить. Поэтому первая и важнейшая задача лечения – нормализация минерального обмена в организме.

Как же действуют народные лекарства при лечении остеопороза? Большинство больных, а именно 80–85%, составляют женщины преклонного возраста в период менопаузы, когда организм прекращает вырабатывать эстроген: дефицит этого гормона провоцирует разрушение костной ткани. Однако этот “пробел” можно восполнить: некоторые продукты и травы содержат фитоэстроген (натуральный аналог женского полового гормона). Их употребление поможет нормализовать усвоение кальция.

Продукты с высоким содержанием фитоэстрогена:

  • бобовые культуры, особенно соя, а также люцерна и фасоль;
  • злаковые: пшеница, овес, ячмень, рис;
  • фрукты и овощи: красный виноград, яблоки, гранаты;
  • красное вино и пиво.

Растения, содержащие фитоэстроген: красный клевер, лен, солодка, хмель.

В рационе больных остеопорозом обязательно должны присутствовать вышеперечисленные продукты, особенно полезны блюда из сои и пророщенных злаков. Данная рекомендация актуальна и для тех, кто склонен к развитию заболевания (в качестве профилактики): это люди высокого роста и хрупкого телосложения, а также те, кто страдает гормональными нарушениями и непереносимостью лактозы.

Злоупотреблять пивом и вином, естественно, не стоит.

Дополнительно кушайте больше продуктов с кальцием: творог и сыр, кисломолочные продукты, зеленые овощи и орехи. Чай и кофе лучше заменить травяными сборами с фитоэстрогенами.

Принимать пищу следует 5–6 раз в день, в блюда добавляйте немного жира (например, растительные масла) – это улучшит всасывание кальция в кишечнике.

Применение растительных препаратов

Народные методы обычно включают травяные сборы, действие которых направлено на нормализацию гормонального баланса и усвоения микроэлементов. Вот несколько эффективных рецептов, которые позволяют не только лечить остеопороз, но и также служат методами его профилактики:

Объем 1-й десертной ложки = 10 мл.

Перечень растений, которые используются при народном лечении остеопороза, достаточно широк. Но среди них есть и такие, употреблять которые не желательно. Например, это все продукты растительного происхождения, содержащие щавелевую кислоту (она препятствует всасыванию кальция): ревень, щавель, томаты и т. д.

Другие нетрадиционные методы терапии

Лечение остеопороза с помощью рецептов народной медицины также включает использование и таких средств, как мед и мумие. Мед добавляют в отвары трав для лучшего усвоения и подслащения напитка. Для обогащения пищевого рациона кальцием готовят смесь меда, толченых яичных скорлупок и лимонного сока. Такое лекарство употребляют в пищу по нескольку чайных ложек в день. Скорлупки необходимо брать с вареных яиц или отварить их отдельно для дезинфекции.

Мумие принимают по 1 кусочку размером со спичечную головку 2 раза в день примерно за 20 минут до приема пищи. Курс длится 3 недели. При необходимости прием средства можно повторить через 3 дня после окончания предыдущего курса.

Заживлению переломов помогает смазывание поврежденного участка тела пихтовым маслом, медом, вареным луком, смешанным с небольшим количеством масла, также прикладывают сырой картофель. Одновременно внутрь принимают лекарство из смеси толченых яичных скорлупок с медом – по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Еще существует домашний метод “магнитотерапии”. Для этого берется магнит (достаточно большой, например, от фильтра для воды) и помещается в емкость, чтобы с ним не соприкасались руки. Магнит передвигают по часовой стрелке вокруг места перелома в течение 20 минут.

В лечении остеопороза методами и лекарствами народной медицины важна последовательность и согласованность всех действий. Сложно будет добиться результата, если упустить какой-либо элемент: например, принимать лекарственные травы, но при этом не соблюдать диету – в этом случае желаемый эффект, скорее всего, достигнут не будет. Уделяйте время и силы своему организму, и будьте здоровы!

Реклама:

Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

  • Добавить комментарий